Lipsa somnului ar putea dubla riscul mortalităţii

Lipsa de somn poate dubla riscul de a muri de un atac de cord sau accident vascular cerebral la persoanele cu multipli factori de risc cardiovascular, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială, colesterolul mărit sau diabetul zaharat, indică un studiu publicat miercuri. Cercetătorii au selectat aleatoriu 1.344 de adulţi, cu o vârstă medie de 49 de ani, 42% dintre aceştia fiind de acord să-și petreacă o noapte în laborator. Conform testelor și examinărilor, peste 39% dintre participanţi prezentau cel puțin trei dintre factorii de risc ce constituie împreună sindromul metabolic, precizează autorii, al căror studiu a fost publicat în revista American Heart Association. În timpul unei supravegheri de 16 de ani, în medie, 22% dintre aceşti oameni au murit. Persoanele cu sindrom metabolic, care au dormit mai puțin de șase ore în laborator, aveau de 2,1 ori mai multe şanse de a muri de un atac de cord sau de un accident vascular cerebral în timpul celor 16 ani, în comparație cu cei care nu prezentau acești factori de risc cardiovascular. De asemenea, aceşti oameni prezentau un risc de 1,99 ori mai mare de a muri din orice cauză, comparativ cu cei care nu sufereau de sindrom metabolic. Acei participanți cu acest sindrom şi care dormeau peste şase ore pe noapte prezentau un risc de 1,49 mai mare de a muri decât subiecții mai sănătoşi. Autoritățile medicale le recomandă adulţilor să doarmă şapte-opt ore pe noapte. Potrivit autorilor, acesta este primul studiu care măsoară durata de somn într-un laborator. Până acum, cercetătorii s-au bazat pe răspunsurile participanților la un chestionar. De asemenea, autorii au precizat că este vorba despre primul studiu care analizează impactul duratei somnului şi a riscului de mortalitate asupra unor pacienți cu risc cardiovascular multiplu. Dar, având în vedere că studiul este doar o observație, el nu permite stabilirea unei relații cauză-efect între persoanele cu sindrom metabolic şi dublarea riscului de mortalitate, notează cercetătorii.

Sursa: Rador

Lasă un răspuns
Adresa ta de email nu va fi publicatã. Câmpurile necesare sunt marcate cu*

VIDEOFM

Acum in emisie

MUZICĂ DE POVESTE cu DANA ARDELEAN

Cer acoperit

Vânt: 3 m/s

Cer acoperit 15°C

Vânt: 2 m/s

19°C

Top 30 RTM

  • 1. ANA MUNTEANU – Unde te duci?,

  • 2. LADY GAGA ft. BRADLEY COOPER – Shallow,

  • 3. BRIANA – Lost in Istambul,

  • 4. PROCONSUL ft. UDDI – Visele care nu dorm,

  • 5. SHAKIRA – Nada,

  • 6. TAKE THAT – Out of our heads,

  • 7. ANDREEA BOCELLI ft. MATTEO BOCELLI – Fall on me,

  • 8. VANOTEK – Love is gone,

  • 9. THE CHAINSMOKERS ft.KELSEA BALLERINI – This feeling,

  • 10. TRUPA ZERO ft. EVELYN – Pentru totdeauna,

  • 11. RITA ORA – Let you love me,

  • 12. HORIA BRENCIU – Sunt cine vreau sa fiu,

  • 13. JP COOPER ft. MALI-KOA – All this love,

  • 14. ELENA – Un gram de suflet,

  • 15. LIDIA BUBLE – Tu,

  • 16. NICK JONAS ft.ROBIN SCHULZ – Right now,

  • 17. KDDK ft.ARILENA ARA – Last train to Paris,

  • 18. JONAS BLUE ft. LIAM PAYNE and LENNON – Polaroid,

  • 19. MANUEL RIVA ft. ALEXANDRA STAN – Miami,

  • 20. IRINA RIMES – Nu stii tu sa fi barbat,

  • 21. LORA – Pleaca,

  • 22. ANNE-MARIE ft.JAMES ARTHUR – Rewrite the stars,

  • 23. NICO – Oare cine?,

  • 24. SORE – O sa te uit,

  • 25. ARIANA GRANDE – Breathin,

  • 26. ANDREEA BALAN ft. EDWARD SANDA – Pe drum,

  • 27. SMILEY ft. DORIAN – Aprinde scanteia,

  • 28. BAZZI ft.CABELLO – Beautiful,

  • 29. DAVID GUETTA ft. ANNE-MARIE – Don’t leave me alone,

  • 30. DODDY ft. LORA – Dor sa te ador,

Sugereazã piesã
= 4.7581RON0.0021
  • usd 0.7251 1 0.002

  • chf 4.1831 1 0.0187

  • aud 2.9934 1 0.0064

Live Video

Dedica o melodie unei persoane dragi

Completeaza formularul de mai jos,iar dedicatia ta se va auzi in emisiunea
Trimite Dedicatia

Blog

Blog PPI cu Radu Florea: C-așa o vrut Du...

Radu Florea | Citeste articolul

C-așa vrut Domnul E doliu național astăz...

Parteneri
}