Foto: www.rador.ro Sedentarismul omoară anual 4% din populaţia Planetei
Sedentarismul omoară anual aproape 4% din populaţia de pe glob, ceea ce de fapt înseamnă 433.000 de persoane, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Sao Paulo din Brazilia. Cercetările respective au durat zece ani şi, după cum s-a constatat, aproximativ 60% dintre populaţia activă a Terrei îşi desfăşoară activitatea stând peste patru ore zilnic pe scaun. În medie acest indicator se apropie de cinci ore. Potrivit experţilor, poziţia respectivă încetineşte absolut toate procesele din organism, iar organele interne funcţionează mult mai prost. Au fost semnalate cazuri de deces în Statele Unite şi în mai multe state din Europa, din cauza statului în poziţii fixe nocive, mai exact din cauza statului pe scaun. În prezent, principala cauză a artrozei este sedentarismul şi menţinerea pentru timp îndelungat în unele poziţii fixe nocive, cum ar fi statul pe scaun. Cercetătorii brazilieni le recomandă angajaţilor care îşi desfăşoară activitatea la birou să muncească mai mult stând în picioare, relatează „Planet Today”. După cum bine se ştie, în unele companii mari a fost deja implementată respectiva metodă. Potrivit unor studii anterioare, o persoană are voie zilnic să muncească la birou doar zece ore, stând pe scaun. Potrivit cercetătorilor brazilieni, statul îndelungat pe scaun are efecte nocive şi asupra sistemului cardiovascular.
Sursa: Rador
