Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

Statia Omu

Bucuria de a fi | Contactul cu natura

Bucuria de a fi | Contactul cu natura
Foto: canva.com

Publicat de Rotar Mirela, 11 februarie 2025, 07:52

Contactul cu natura reduce stresul, îmbunătățește starea de spirit și stimulează creativitatea. Sunetele pădurii, aerul proaspăt și lumina naturală aduc liniște interioară, echilibrând emoțiile. Orășenii captivi între clădiri își pot pierde creativitatea, claritatea gândirii și nivelul de energie. Sergiu Olteanu, meteorolog la Statia Omu:

Ascultă rubrica Bucuria de a fi, cu Emanuela Aranyos, pe frecvențele 102,9 FM, 98,9 FM, 94,9 FM-Borsec și online pe www.radiomures.ro, de luni până vineri, în emisiunile „Bună dimineața, Transilvania!”, „Pulsul zilei” sau „Sens unic”, iar duminică emisiunea Bucuria de a fi, între orele 11 și 13.

Autor: Emanuela Aranyos

Bucuria de a fi | Când hrana devine refugiu
Bucuria de a fi luni, 10 martie 2025, 08:07

Bucuria de a fi | Când hrana devine refugiu

Mâncatul compulsiv nu este doar despre poftă, ci despre emoții ascunse sub fiecare înghițitură. Stresul, anxietatea sau tristețea ne pot...

Bucuria de a fi | Când hrana devine refugiu
Bucuria de a fi | Întâlniri neprevăzute
Bucuria de a fi vineri, 7 martie 2025, 09:03

Bucuria de a fi | Întâlniri neprevăzute

E mai simplu să previi decât să fii pus față-n față cu pericolul. Când pornim in drumeții, e înțelept să ne facem simțită prezența, ca...

Bucuria de a fi | Întâlniri neprevăzute
Bucuria de a fi | Arta de a te opri
Bucuria de a fi joi, 6 martie 2025, 08:24

Bucuria de a fi | Arta de a te opri

Fără echilibru și odihnă, oricât de dotați , inteligenți sau motivați am fi, avem șanse mari să eșuăm. Pentru că ființa umană e...

Bucuria de a fi | Arta de a te opri
Bucuria de a fi | Masă sănătoasă
Bucuria de a fi miercuri, 5 martie 2025, 08:07

Bucuria de a fi | Masă sănătoasă

Luarea mesei este un act sacru. Modul în care alegem, preparăm, servim și mestecăm mâncarea ne influențează covârșitor sănătatea, sistemul...

Bucuria de a fi | Masă sănătoasă
Bucuria de a fi marți, 4 martie 2025, 08:05

Bucuria de a fi | Beneficiile postului

Cei care țin postul autentic își ușurează inima de păcate, mintea de agitație și corpul de toxine. Postul are scopul de a întări credința,...

Bucuria de a fi | Beneficiile postului
Bucuria de a fi vineri, 28 februarie 2025, 08:09

Bucuria de a fi | Olguța

„Olguța are mânuțele și picioarele înapoi! Nici nu pot să vă exprim în cuvinte cât am așteptat ziua asta. Am reușit! Împreună!”...

Bucuria de a fi | Olguța
Bucuria de a fi joi, 27 februarie 2025, 08:15

Bucuria de a fi | Descoperirea limitărilor

Uneori, chiar fără să ne dăm seama, ne autosabotăm prin gânduri și convingeri care ne țin pe loc. Profesional, personal, sentimental,...

Bucuria de a fi | Descoperirea limitărilor
Bucuria de a fi miercuri, 26 februarie 2025, 08:16

Bucuria de a fi | Lumina și umbra

Iubirea de sine este punctul de plecare pentru orice relație sănătoasă. Dacă nu ne oferim respect, grijă și înțelegere, vom căuta validare...

Bucuria de a fi | Lumina și umbra