Creşte numărul de infecţii respiratorii şi viroze în ţara noastră
Zeci de mii de cazuri s-au înregistrat în ultima săptămână. Cei mai expuşi sunt copiii, atrag atenţia medicii, care nu recomandă, în această perioadă, spaţiile de joacă închise, unde se pot infecta mai uşor.
În schimb, esenţiale pentru sănătate sunt plimbările în aer liber, spune medicul Claudia Cambrea:
Este rece afară, dar corpul, ca să se dezvolte cum trebuie, mai ales la copiii, are nevoie de mişcare în aer liber. Deci, curaj, ieşim afară cu copiii, dar trebuie să-i îmbrăcăm adecvat. Adică să avem grijă să fie încălţaţi cum trebuie, cu şosete de bumbac sau mai groase, să aibă haine de bumbac pe ei ca să poată absorbi transpiraţia, dar nu excesiv de îmbrăcaţi şi, eventual căciuliţă, un fular dacă este cazul şi la bebeluşi le spun părinţilor să fie scoşi afară până la minus 5 grade.
Medicii atrag atenţia că cele mai importante reguli pentru evitarea bolilor de sezon sunt vaccinarea antigripală, respectarea normelor de igienă şi evitarea zonelor aglomerate.
Sursa: RRA
