Ghid Medical | Qigong

Qigong-ul este o disciplină complexă de origine chineză care s-ar traduce în limba română prin „arta energiei”.

Termenul este compus din 2 cuvinte „Qi” care ar însemna energie vitală și ”Gong”, care se traduce prin măiestrie, artă.

Așadar, qigong-ul ar fi atingerea măiestriei prin exersarea și cultivarea energiei.

Qigong-ul are mai multe ramuri, dintre care aceea care se cheamă qigong medical ar reprezenta, de fapt, fundamentul medicinii tradiționale chineze.

Istoricii chinezi au identificat originile acestei discipline în urmă cu aproape 8000 de ani.

Potrivit acestei concepții, în momentul în care energia qi nu își mai urmează cursul ei firesc, inervin dezechilibre în organismul uman, ceea ce duce, în final, la boală.

Prin acest tip de medicină orientală se poate restabili echilibrul întrerupt și, astfel, omul își recapătă energia și, prin urmare, sănătatea.

Qigong-ul cuprinde exerciții fizice, exerciții de respirație și tehnici de meditație, însoțite de o activitate mentală specifică.

Prin practicarea susținută a acestei metode se pot preveni îmbolnăvirile, se poate conserva sănătatea, se poate dezvolta capacitatea intelectuală și chiar se poate prelungi viața, după cum au constatat practicanții fervenți ai acestei tehnici.

Prin qigong se obține starea de relaxare, de armonie, de echilibru fizic și psihic.

Se normalizează, astfel, nivelul unor hormoni care participă la coordonarea diferitelor procese din organism.

Mai trebuie spus că, în exersarea qigong-ului, este absolut necesară apariția relaxării, practicantul trebuie să fie liniștit pentru ca totul să decurgă ântr-o manieră absolut naturală.

Autor: Sorin Șchiopu

Editor: Lucian Stan

Fiecare om e autorul propriei sale sănătăți sau boli. Sănătatea noastră depinde de ceea ce facem în fiecare zi. La Radio Târgu Mureș avem sfaturi pentru toate categoriile de ascultători.

Ascultă „Ghid Medical” cu Sorin Șchiopu, în fiecare zi de luni până vineri, de la 8,40 la emisiunea „Bună dimineața, Transilvania!” sau de la 12,50 la emisiunea „Pulsul zilei” . Numai la Radio România Târgu Mureș, pe frecvențele 102,9 FM, 98,9 FM, 94,9 FM -Borsec și online pe www.radiomures.ro. 

VIDEOFM

Acum in emisie

PULSUL ZILEI cu radiomures

Cer acoperit

Vânt: 0 m/s

Cer acoperit -1°C

Vânt: 3 m/s

5°C

Top 30 RTM

  • 1. KATY PERRY – Not the end of the world,

  • 2. SICKOTOY FT MISHA MILLER – Touche,

  • 3. KYLIE MINOGUE – Magic,

  • 4. BLACK EYED PEAS ft. SHAKIRA – Girls like me,

  • 5. ROXEN ft. ALEXANDER RYBAK – Wonderland,

  • 6. SMILEY ft. DELIA – Ne vedem noi,

  • 7. JASON DERULO ft. NUKA – Love not war,

  • 8. AVA MAX – My head & my heart,

  • 9. AVA MAX – Salt,

  • 10. JENNIFER LOPEZ – In the morning,

  • 11. ANDIA – Ce suntem noi,

  • 12. HOLOGRAF ft. K-GULA – Grijile s-au dus,

  • 13. SIA ft. BURNA BOY – Hey boy,

  • 14. LUMINITA ANGHEL ft. NICO – Prietene,

  • 15. PAX PARADISE AUXILLARY – Nisipuri miscatoare,

  • 16. ED SHEERAN – Afterglow,

  • 17. KYGO ft. DONNA SUMMER – Hot stuff,

  • 18. LEONY – Faded love,

  • 19. VOLTAJ – Doar pentru ea,

  • 20. MARIA – Din vina mea,

  • 21. TOM GRENNEN – Little bit of love,

  • 22. ARMIN VAN BURREN ft. DUNCAN LAUREN E – Feel something,

  • 23. IRIS – Subteran,

  • 24. ALEXANDRA UNGUREANU – De n-am fi împreună,

  • 25. THE WEEKND – Save your tears,

  • 26. THE MONTANS ft. EMAA – Insula,

  • 27. D-l GOE – Fata de la radio,

  • 28. DAVID GUETTA ft. SIA – Let’s love,

  • 29. JASON DERULO ft. ADAM LEVINE – Lifestyle,

  • 30. AMI ft. FLORIAN RUS – Regrete,

Sugereazã piesã
= 4.9765RON0.00019
  • usd 0.1162 1 0

  • chf 5.0773 1 -0.0038

  • aud 3.0537 1 0.00519

Live Video

Dedica o melodie unei persoane dragi

Completeaza formularul de mai jos,iar dedicatia ta se va auzi in emisiunea
Trimite Dedicatia

Blog

Salina Praid a fost închisă

Rotar Mirela | Citeste articolul

Aceasta a fost inundată de apele infiltr...

Spitalul Oncologic de la Tg. Mureș va de...

APETRI MARGARETA | Citeste articolul

Clădirea are 5 nivele și o suprafață tot...

Screening pentru cancerul de piele, la T...

Rotar Mirela | Citeste articolul

De mâine se pot face programări pentru u...

Opera rock „Meșterul Manole”, la Biseric...

Rotar Mirela | Citeste articolul

Un spectacol de neratat este programat s...

10 milioane de lei din PNRR pentru reduc...

Rotar Mirela | Citeste articolul

La Institutul de Urgență pentru Boli Car...

Urșii de la Platoul Cornești din Târgu M...

Stan Lucian | Citeste articolul

Deabia astăzi urmează să ajungă la autor...

ALEGERI LOCALE 2024 | Ministrul adjunct ...

Rotar Mirela | Citeste articolul

Acesta a asigurat administrația județulu...

Parteneri