Mureșenii pot învăța cum să scape de stres

Mureșenii pot învăța cum să scape de stres

Publicat in 27 aug. 2015 ora 2:17 pm de radiomures

În urmă cu 7 luni, JCI Tîrgu-Mureș a inițiat o serie de seminarii sub titulatura ”I Love My Health” , prin care și-au propus să-i învețe pe tîrgumureșeni cum să aibă un stil de viață sănătos.
Potrivit organizatorilor, aproape toate problemele de sănătate au la bază stresul.
Tocmai de aceea, astăzi, de la ora 17.30, la Hotel Grand, specialiștii invitați vor vorbi despre legătura dintre emoții și sănătate.
Reprezentanta JCI Tîrgu-Mureș, Crina Laszlo:

„Stresul este unul din fcatorii principali care influențează starea de sănătate . eu zic că acesta este cel mai important lucru de care trebuie să ținem cont și noi prin aceste seminarii încercăm să facem lumea să fie conștientă de riscurile la care se supun datorită stresului și să găsim modalități de a ne destinde. Am ajuns la problematica emoțiilor și a sănătății și ne gândim să mai facem o a doua parte luna viitoare deoarece este un subiect foarte complex și amplu și avem ce să discutăm pe marginea lui atât din punct de vedere psihologic, nutrițional și sportiv.”

Vor susține prezentări pe marginea acestei teme Alexandra Opriș, specialist în nutriție, Oana Raluca Cueșdeanu, psihoterapeut pozitivist, și Daniel Pavel, personal trainer.

Sanda Vițelar

Foto: alexandrabohan.com

Te-ar putea interesa si:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicatã. Câmpurile necesare sunt marcate cu*

Acum in emisie

SENS UNIC cu Uifalean Cristian

Top 30 RTM

1. KATY PERRY – Not the end of the world,
2. SICKOTOY FT MISHA MILLER – Touche,
3. KYLIE MINOGUE – Magic,
4. BLACK EYED PEAS ft. SHAKIRA – Girls like me,
5. ROXEN ft. ALEXANDER RYBAK – Wonderland,
6. SMILEY ft. DELIA – Ne vedem noi,
7. JASON DERULO ft. NUKA – Love not war,
8. AVA MAX – My head & my heart,
9. AVA MAX – Salt,
10. JENNIFER LOPEZ – In the morning,
11. ANDIA – Ce suntem noi,
12. HOLOGRAF ft. K-GULA – Grijile s-au dus,
13. SIA ft. BURNA BOY – Hey boy,
14. LUMINITA ANGHEL ft. NICO – Prietene,
15. PAX PARADISE AUXILLARY – Nisipuri miscatoare,
16. ED SHEERAN – Afterglow,
17. KYGO ft. DONNA SUMMER – Hot stuff,
18. LEONY – Faded love,
19. VOLTAJ – Doar pentru ea,
20. MARIA – Din vina mea,
21. TOM GRENNEN – Little bit of love,
22. ARMIN VAN BURREN ft. DUNCAN LAUREN E – Feel something,
23. IRIS – Subteran,
24. ALEXANDRA UNGUREANU – De n-am fi împreună,
25. THE WEEKND – Save your tears,
26. THE MONTANS ft. EMAA – Insula,
27. D-l GOE – Fata de la radio,
28. DAVID GUETTA ft. SIA – Let’s love,
29. JASON DERULO ft. ADAM LEVINE – Lifestyle,
30. AMI ft. FLORIAN RUS – Regrete,

Sugereazã piesã

Blog