Astăzi este Ziua Internaţională a Somnului.

Publicat in 16 mart. 2012 ora 12:00 am de radiomures

Ea este celebrată în întreaga lume sub sloganul „Respiră uşor, dormi bine”.

Unii târgumureşeni spun că au avut probleme de insomnie sau din cauza sforăitului, dar rar s-au adresat medicului din raţiuni financiare.

Specialiştii atrag atenţia că foarte mulţi oameni nu dorm atât cât trebuie, iar acest lucru poate avea consecinţe grave asupra organismului.

Culcatul la ore târzii sau nopţile pierdute produc o scădere a capacităţii de apărare a sistemului imunitar.

Persoanele care nu se odihnesc suficient sunt vulnerabile la boli, depresii şi tulburări de comportament, diabet şi boli cardiovasculare.

De la sforăit şi apneea obstructivă în somn, până la insomnie sau somnambulism, tulburările somnului pot avea diferite etiologii şi forme de manifestare, iar varietatea acestora face ca somnologia să fie un domeniu interdisciplinar ce include pneumologia, neurologia, cardiologia, ORL şi medicina muncii.

Adela Moldovan

Sursa: presaonline.com

Te-ar putea interesa si:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicatã. Câmpurile necesare sunt marcate cu*

Acum in emisie

WEEKEND ÎMPREUNĂ -REPRIZA DE SEARĂ cu

Top 30 RTM

1. KATY PERRY – Not the end of the world,
2. SICKOTOY FT MISHA MILLER – Touche,
3. KYLIE MINOGUE – Magic,
4. BLACK EYED PEAS ft. SHAKIRA – Girls like me,
5. ROXEN ft. ALEXANDER RYBAK – Wonderland,
6. SMILEY ft. DELIA – Ne vedem noi,
7. JASON DERULO ft. NUKA – Love not war,
8. AVA MAX – My head & my heart,
9. AVA MAX – Salt,
10. JENNIFER LOPEZ – In the morning,
11. ANDIA – Ce suntem noi,
12. HOLOGRAF ft. K-GULA – Grijile s-au dus,
13. SIA ft. BURNA BOY – Hey boy,
14. LUMINITA ANGHEL ft. NICO – Prietene,
15. PAX PARADISE AUXILLARY – Nisipuri miscatoare,
16. ED SHEERAN – Afterglow,
17. KYGO ft. DONNA SUMMER – Hot stuff,
18. LEONY – Faded love,
19. VOLTAJ – Doar pentru ea,
20. MARIA – Din vina mea,
21. TOM GRENNEN – Little bit of love,
22. ARMIN VAN BURREN ft. DUNCAN LAUREN E – Feel something,
23. IRIS – Subteran,
24. ALEXANDRA UNGUREANU – De n-am fi împreună,
25. THE WEEKND – Save your tears,
26. THE MONTANS ft. EMAA – Insula,
27. D-l GOE – Fata de la radio,
28. DAVID GUETTA ft. SIA – Let’s love,
29. JASON DERULO ft. ADAM LEVINE – Lifestyle,
30. AMI ft. FLORIAN RUS – Regrete,

Sugereazã piesã

Blog