Când se schimbă ora în 2023, în România?
Românii se pregătesc să treacă la ora de iarna. Acest lucru se întâmplă în ultimul weekend din octombrie.
În noaptea de 28 spre 29 octombrie, ceasurile se vor da cu o oră înapoi, ora 4:00 devine ora 3:00.
Trecerea la ora de iarnă înseamnă, aşadar, că vom dormi mai mult cu o oră.
Efectele acestei schimbări pot fi şi neplăcute în unele cazuri. Schimbarea orei poate perturba ceasul biologic şi pot interveni: stări de oboseală, creşterea nivelului de stres, tulburări de somn sau perturbarea rutinei zilnice.
Potrivit unor studii europene, accidentele de muncă sunt mai dese cu 50%, în zilele de luni, după schimbarea orei. Acelaşi lucru este valabil şi pentru atacurile de cord şi accidentele vasculare cerebrale.
Sursa: RADOR