Cât vin ar trebui să bei într-o zi?

Vestea bună este că ar trebui să bei vin în fiecare zi! Important este însă cât. Potrivit nutriţionistului american Karen Ansel, cantitatea ideală de vin, indicată pentru a fi băută într-o zi, este de 148 ml, notează Businessinsider.com. Consumul moderat de alcool, un pahar pe zi în cazul femeilor şi două în cazul bărbaţilor, ar putea ajuta la îmbunătăţirea sănătăţii inimii, consideră Ansel, punctând faptul că vinul este cea mai sănătoasă băutură. Comparativ cu persoanele care nu consumă alcool deloc, cele care beau cu moderaţie, adică o cantitate anume indicată de vin pe zi, au şanse mult mai scăzute de a muri, din cauza maladiei Alzheimer sau a bolilor de inimă. Asta pentru că vinul, atât cel alb cât şi cel roşu, conţine polifenoli care protejează inima şi creierul. Kansel Ansel subliniază şi faptul că, de obicei, vinul este savurat în cadrul unei mese, un mod mult mai sănătos de a consuma alcool.

Sursa: Rador

Lasă un răspuns
Adresa ta de email nu va fi publicatã. Câmpurile necesare sunt marcate cu*

VIDEOFM

Acum in emisie

COOL HITS cu CRISTIAN CRACIUN

Cer acoperit

Vânt: 0 m/s

Cer acoperit -1°C

Vânt: 3 m/s

5°C

Top 30 RTM

  • 1. KATY PERRY – Not the end of the world,

  • 2. SICKOTOY FT MISHA MILLER – Touche,

  • 3. KYLIE MINOGUE – Magic,

  • 4. BLACK EYED PEAS ft. SHAKIRA – Girls like me,

  • 5. ROXEN ft. ALEXANDER RYBAK – Wonderland,

  • 6. SMILEY ft. DELIA – Ne vedem noi,

  • 7. JASON DERULO ft. NUKA – Love not war,

  • 8. AVA MAX – My head & my heart,

  • 9. AVA MAX – Salt,

  • 10. JENNIFER LOPEZ – In the morning,

  • 11. ANDIA – Ce suntem noi,

  • 12. HOLOGRAF ft. K-GULA – Grijile s-au dus,

  • 13. SIA ft. BURNA BOY – Hey boy,

  • 14. LUMINITA ANGHEL ft. NICO – Prietene,

  • 15. PAX PARADISE AUXILLARY – Nisipuri miscatoare,

  • 16. ED SHEERAN – Afterglow,

  • 17. KYGO ft. DONNA SUMMER – Hot stuff,

  • 18. LEONY – Faded love,

  • 19. VOLTAJ – Doar pentru ea,

  • 20. MARIA – Din vina mea,

  • 21. TOM GRENNEN – Little bit of love,

  • 22. ARMIN VAN BURREN ft. DUNCAN LAUREN E – Feel something,

  • 23. IRIS – Subteran,

  • 24. ALEXANDRA UNGUREANU – De n-am fi împreună,

  • 25. THE WEEKND – Save your tears,

  • 26. THE MONTANS ft. EMAA – Insula,

  • 27. D-l GOE – Fata de la radio,

  • 28. DAVID GUETTA ft. SIA – Let’s love,

  • 29. JASON DERULO ft. ADAM LEVINE – Lifestyle,

  • 30. AMI ft. FLORIAN RUS – Regrete,

Sugereazã piesã
= 4.9491RON9.99999
  • usd 0.4777 1 -0.0105

  • chf 4.5700 1 0.00600

  • aud 3.0651 1 -0.0080

Live Video

Dedica o melodie unei persoane dragi

Completeaza formularul de mai jos,iar dedicatia ta se va auzi in emisiunea
Trimite Dedicatia

Blog

Caravana Bicicleta Radio Târgu Mureș rev...

Corina Muntean | Citeste articolul

Echipa de cicliști încheie astfel a 21-a...

Șapte focare de Covid în Mureș. Nu sunt ...

Corina Muntean | Citeste articolul

Patru dintre focare sunt în spitale, iar...

Mureș: Pompierii și hornarii fac apel la...

Corina Muntean | Citeste articolul

”De la coșul de fum, poți rămâne iarna-n...

Creșele din Tg. Mureș trec la Ministerul...

MIRELA ROTAR | Citeste articolul

Guvernul a aprobat preluarea tuturor cre...

Centru ultraperformant de senologie inau...

MIRELA ROTAR | Citeste articolul

Specialiștii harghiteni au depășit centr...

Paturile ATI din Mureș, ocupate aproape...

MIRELA ROTAR | Citeste articolul

De mâine se deschide și Secția de ATI CO...

Un singur copil internat la Tg. Mureș cu...

MIRELA ROTAR | Citeste articolul

Ministerul Sănătății a anunțat că părinț...

Copiii nevoiași vor primi rechizite strâ...

Corina Muntean | Citeste articolul

Conform unui studiu realizat de World Vi...

Județul Mureș, locul 8 în țară la rata v...

Corina Muntean | Citeste articolul

Aproape 35% este rata de vaccinare din j...

Se redeschide Unitatea Suport COVID de l...

MIRELA ROTAR | Citeste articolul

În această săptămână va fi redeschisă Se...

Majoritatea mureșenilor infectați cu cor...

MIRELA ROTAR | Citeste articolul

Peste 260 de cazuri active de infectări ...

Autobuz în flăcări pe Bulevardul Pandur...

MIRELA ROTAR | Citeste articolul

Un autobuz de călători al Societății Loc...

6.333 de cazuri noi de COVID

Corina Muntean | Citeste articolul

Ultimele date raportate de autorități in...

Parteneri