Cea mai eficientă dietă include produse naturale

Dieta victoriană include cartofi, praz, ceapă, varză, morcovi, sfeclă, mere, pere, căpşuni şi cireşe. Oamenii care trăiau în secolul al XIX-lea erau mai sănătoşi, deoarece mâncau des aceste produse. Potrivit nutriţioniştilor, consumul de produse naturale, fără aditivi, elimină rapid excesul de greutate.

Specialiştii din domeniul sănătăţii au ajuns la concluzia că dieta victoriană nu numai că se numără printre cele mai eficiente metode de pierdere în greutate, ci şi oferă organismului cel mai rapid vitaminele şi oligoelementele necesare.

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Leicester, Anglia, au precizat că dieta, care a apărut iniţial sub denumirea de „Dieta săracă”, constând din fulgi de ovăz, cartofi, hering, produse lactate naturale, este printre cele mai benefice pentru sănătate.

Eficacitatea dietei victoriene este similară cu cea mediteraneană – în ambele se evită carbohidraţii şi se permite consumul de carne.

De fapt, dieta victoriană permite doar consumul de produse naturale: cartofi, praz, ceapă, varză, morcovi, sfeclă, precum şi mere, pere, căpşuni şi cireşe.

Sursa: RADOR

Lasă un răspuns
Adresa ta de email nu va fi publicatã. Câmpurile necesare sunt marcate cu*

VIDEOFM

Acum in emisie

WEEKEND ÎMPREUNĂ – Lumea copiilor cu DANA ARDELEAN

Cer acoperit

Vânt: 0 m/s

Cer acoperit -1°C

Vânt: 3 m/s

5°C

Top 30 RTM

  • 1. KATY PERRY – Not the end of the world,

  • 2. SICKOTOY FT MISHA MILLER – Touche,

  • 3. KYLIE MINOGUE – Magic,

  • 4. BLACK EYED PEAS ft. SHAKIRA – Girls like me,

  • 5. ROXEN ft. ALEXANDER RYBAK – Wonderland,

  • 6. SMILEY ft. DELIA – Ne vedem noi,

  • 7. JASON DERULO ft. NUKA – Love not war,

  • 8. AVA MAX – My head & my heart,

  • 9. AVA MAX – Salt,

  • 10. JENNIFER LOPEZ – In the morning,

  • 11. ANDIA – Ce suntem noi,

  • 12. HOLOGRAF ft. K-GULA – Grijile s-au dus,

  • 13. SIA ft. BURNA BOY – Hey boy,

  • 14. LUMINITA ANGHEL ft. NICO – Prietene,

  • 15. PAX PARADISE AUXILLARY – Nisipuri miscatoare,

  • 16. ED SHEERAN – Afterglow,

  • 17. KYGO ft. DONNA SUMMER – Hot stuff,

  • 18. LEONY – Faded love,

  • 19. VOLTAJ – Doar pentru ea,

  • 20. MARIA – Din vina mea,

  • 21. TOM GRENNEN – Little bit of love,

  • 22. ARMIN VAN BURREN ft. DUNCAN LAUREN E – Feel something,

  • 23. IRIS – Subteran,

  • 24. ALEXANDRA UNGUREANU – De n-am fi împreună,

  • 25. THE WEEKND – Save your tears,

  • 26. THE MONTANS ft. EMAA – Insula,

  • 27. D-l GOE – Fata de la radio,

  • 28. DAVID GUETTA ft. SIA – Let’s love,

  • 29. JASON DERULO ft. ADAM LEVINE – Lifestyle,

  • 30. AMI ft. FLORIAN RUS – Regrete,

Sugereazã piesã
= 4.9212RON-0.0015
  • usd 0.5100 1 0.0022

  • chf 4.4671 1 0.00180

  • aud 3.1519 1 -0.0134

Live Video

Dedica o melodie unei persoane dragi

Completeaza formularul de mai jos,iar dedicatia ta se va auzi in emisiunea
Trimite Dedicatia

Blog

Radio Târgu Mureș ecologizează pe 17 apr...

Corina Muntean | Citeste articolul

Cu o tradiție de 4 ani, proiectul Radio ...

Municipiul Târgu Mureș NU intră cu restr...

Corina Muntean | Citeste articolul

Rata incidenței cazurilor pozitive de co...

„Weekend împreună”, cu Dana Ardelean

Corina Muntean | Citeste articolul

Vacanța de primăvară vine cu idei origin...

Parteneri