Lecţia de stil: Frumuseţe în dovleac

Publicat de radiomures, 23 septembrie 2016, 08:30

Toamna se numără bobocii şi se culeg dovlecii. Nu ne pregătim de Halloween, ci vă ajutăm să descoperiţi cum pot fi dovlecii adevărate surse de frumuseţe.

Bine v-am regăsit. Astăzi nu va prezint o reţetă cu plăcintă de dovleac, ci vă aduc la cunoştinţă că această legume de toamnă este extrem de sănătoasă şi ajută mult în terapiile de înfrumuseţare.

Pentru început, este bine să ştiţi că dacă este consumat copt, dovleacul vă ajută în lupta cu celulita. Conţine şi o cantitate uriaşă de fibre, minerale şi vitamine, iar despre calorii nu poate fi vorba pentru că sunt reduse ca număr. De asemenea, dovleacul este şi una dintre cele mai bune surse de vitamina A.
Să nu uit să vă vorbesc şi despre enzimele miraculoase din dovleac, cele care fac din banalul bostan un membru al elitei legumelor cu efecte miraculoase pentru piele. Enzimele din dovleac, activate prin tratarea termică a acestora netezesc pielea, stimulează cu o eficienţă rară sinteza de colagen propriu pielii, netezesc ca prin minune ridurile fine şi calmează iritaţiile provocate de umezeală, frig şi factori alergeni. Dovleacul are şi capacitatea de a hidrata foarte bine pielea.
Pentru că mirosul serilor de toamnă a intrat în casele noastre, vă propun sa coaceţi câteva bucăţele de miez de dovleac simplu, la cuptor. Împachetaţi bucăţile în folie de aluminiu fără să adăugaţi nimic. Striviţi dovleacul copt bine, cu furculiţa împreună cu sucul lăsat. Adăugaţi o linguriţă de pulpă coaptă de avocado sau papaia şi omogenizaţi bine până rezultă o pastă cremoasă. Aceasta este baza pentru masca de faţă. O puteţi folosi ca atare sau puteţi adăuga o linguriţăde miere pentru tenul obosit, ori fulgi de ovăz pentru tenul iritat.
Pentru tenul uscat, combinaţi doar piureul de dovleac cu o linguriţă de ulei de măsline sau ulei din seminţe de dovleac. Pentru tenul gras, adăugaţi în piureul de dovleac miere şi puţin suc de lămâie.
Întindeţi pasta pe faţă, în strat gros, dar evitaţi zona ochilor. Lăsaţi masca să acţioneze circa 10-15 minute apoi clătiţi-vă cu apă călduţă.
Repetaţi operaţiunea de două-trei ori pe săptămână. Rezultatele sunt demne de toată lauda.

Rodica Boariu