”Părerea ta”, cu Luminița Avram

Publicat de Corina Muntean, 28 septembrie 2018, 12:20

Desigur, nu trăim cele mai sănătoase vremuri în ceea ce privește alimentele pe care le consumăm. Însă, „sfaturi” despre nutriţie şi diete sănătoase găsim la fiecare pas. Vă sunt familiare afirmațiile: „nu mai mânca dulciuri”, „nu bea apă în timpul mesei” sau „bea multă apă înainte de masă”, ”mănâncă dimineața” sau ”nu mânca seara după ora 7”. Foarte multe persoane dau greş în ceea ce priveşte alimentaţia sănătoasă pentru că au prea multe reguli și sunt bombardaţi cu informaţii contradictorii.

VALENTINA DAN, expertă în nutriţie și coordonatorul programului de schimbare a stilului de viata de la Centrul Lifestyle Herghelia, vine cu drag la emisiunea Luminiței de vineri 28 septembrie, pentru a răspunde întrebărilor voastre.

Putem sta de vorbă, ca între prieteni, despre un stil de viaţă sănătos, în direct la Radio Tîrgu Mureș, folosind numérele de telefon 0265 307 777, 0365 424 433 sau puteți trimite mesaj la nr. de telefon 0755 044 519.

Ascultați emisiunea Părerea ta, după ora 14, pe frecvențele de 102,9 FM / 98,9FM și online pe www.radiomures.ro.

Corina Muntean