Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

Rezultate excelente ale ,,lupilor” la testele fizice

Radio România Mureș
Foto: Foto: RTM/ Dorin Dusa

Publicat de radiomures, 21 iulie 2016, 11:31

Noul start al echipei de hochei Corona Braşov Wolves a însemnat aducerea unui antrenor specialist în pregătirea fizică, absolut necesară în prima etapă după reunirea lotului ,,lupilor”. Aşa s-a apelat la prof. Adrian Mărtinaş, care, de-a lungul carierei de sportiv a făcut atletism, participând pentru România la două ediţii ale JO, de la Los Angeles şi Moscova. Ca antrenor, Adrian Mărtinaş a pregătit vedete ale sportului românesc şi mondial, precum Ionela Ţilea, Cornel Gheorghe, Dan Petrescu, Pete Sampras, Adre Agassy sau Sergi Bruguera. În România, Adrian Mărtinaş a fost preparatorul fizic al lotul naţional olimpic de patinaj viteză, iar la hochei, a pregătit fizic echipe în Finlanda. Sub conducerea acestui specialist, ,,lupii” Braşovului au parcurs o etapă solicitantă la munte, pe platoul Bucegilor, unde s-au pus bazele unei pregătiri fizice fără cusur, lucru relevat de rezultatele obţinute la testele fizice susţinute de ,,lupi”, după încheierea cantonamentului la munte.

Rezultate excelente la testele fizice, comparabile cu cele din atletism.

,,Lupii” au susinut teste fizice, atât înainte, cât şi după cantonamentul de pe platoul Bucegilor, superioritatea rezultatelor celui de-al doilea set de teste, de după pregătirea de la munte, fiind netă. Printre probele avute în vedere sunt 50m plat, 1000 m, săritura în lungime de pe loc şi împins de la piept mingea medicinală. ,,Toţi sportivii valizi au parcurs o etapă foarte grea şi complexă pe platoul Bucegilor. Cu toate aceastea, chiar şi obosiţi după acest mare şi îndelungat efort, au obţinut nişte rezultate extraordinare la teste. După aproape două luni de muncă foarte grea, solicitantă, toată lumea s-a prezentat excelent. Sunt mulţumit de aceste lucruri şi consider că am avansat foarte mult, faţă de primele teste, iar această pregătire le va folosi jucătorilor, în dificilul sezon care urmează. Trebuie specificat că în străinătate, pregătirea fizică este esenţială, în timp ce la noi, sportivilor nu le prea place să se angreneze la astfel de eforturi complexe. Oricum, noi avem de gând să continuăm pregătirea fizică şi în timpul campionatului, în paralel cu pregătirea specifică. Numai aşa putem ţine pasul cu marea performanţă ”, ne-a precizat antrenorul Adrian Mărtinaş.
Câteva din rezultatele remarcabile ale jucătorilor Braşovului, la testele de după pregătirea fizică: Balasz Zsombor – 5,90 sec , la 50 m, 3,25 min, la 1000m, Molnar Zsolt – 6,27 sec, la 50 de m, 3,24 min, la 1000 m, Levente Zsok – 6,59 sec, la 50 m, 3,47 min, la 1000 m, Otto Biro – 6,57 sec, la 50 m, 3,27 min, la 1000 m, Petres Tivadar – 6,32 sec, la 50 m, 3,24 min, la 1000 m, Zoltan Toke – 6,01, la 50 m şi 3,17, la 1000 m, Fodor Csanad – 6,33 sec la 50 m, 3,13 min, la 1000 m.
Fotbal, pentru detensionare, după pregătirea la munte şi testele fizice

La o zi de la susinerea testelor fizice, jucătorii Coronei Braşov Wolves s-au întâlnit la stadionul Carpaţi, unde au încins o miuţă de fotbal, pentru ,,detensionare”, aşa cum a precizat antrenorul Adrian Mărtinaş. Acesta, doreşte ca elevii lui să joace fotbal şi cu mingea de rugby, pentru antrenarea reflexelor şi a atenţiei, după cum intenţionează să îi ducă şi la sală, pentru a juca chiar şi baschet…

Dorin Duşa

FK Csíkszereda, trei puncte cu AFC Hermannstadt
Sport marți, 24 februarie 2026, 08:57

FK Csíkszereda, trei puncte cu AFC Hermannstadt

Etapa a 28-a a SuperLigii de fotbal a debutat vineri, 20 februarie, cu jocurile: Oțelul Galați – UTA Arad 2-2 și FC Botoșani – U Cluj 1-3....

FK Csíkszereda, trei puncte cu AFC Hermannstadt
Handbalistele de la Sepsi, învinse la Mioveni
Sport marți, 24 februarie 2026, 08:55

Handbalistele de la Sepsi, învinse la Mioveni

CSM Tg.Mureș și ACS Sepsi-SIC Sfântu Gheorghe, reprezentantele din zona noastră în Divizia A de handbal feminin, s-au calificat în play-off-ul...

Handbalistele de la Sepsi, învinse la Mioveni
A început play-off-ul la fotbal feminin
Sport marți, 24 februarie 2026, 08:54

A început play-off-ul la fotbal feminin

Play-off-ul SuperLigii feminine de fotbal a debutat sâmbătă, 21 februarie, cu partida Farul Constanța – Feminin Politehnica Timișoara,...

A început play-off-ul la fotbal feminin
Handbaliștii buzoieni își află adversara din European Cup
Sport marți, 24 februarie 2026, 08:53

Handbaliștii buzoieni își află adversara din European Cup

HC Buzău a eliminat echipa Konjuh Živinice din Bosnia-Herțegovina și s-a calificat în „sferturile” EHF European Cup la handbal masculin....

Handbaliștii buzoieni își află adversara din European Cup
Sport marți, 24 februarie 2026, 08:52

Baschetbaliștii din Gheorgheni, victorioși cu Craiova

Liga I de baschet masculin a programat duminică, 22 februarie, meciuri ale etapei a 7-a din play-off. În grupa a 2-a (pentru pozițiile 9-15): CSS...

Baschetbaliștii din Gheorgheni, victorioși cu Craiova
Sport marți, 24 februarie 2026, 08:51

Odorhei a câștigat Cupa României la futsal Under 19

CSM Odorheiu Secuiesc a cucerit Cupa României la futsal pentru juniori sub 19 ani (FOTO), trofeu pe care l-a preluat de la CSM Tg.Mureș. Finala s-a...

Odorhei a câștigat Cupa României la futsal Under 19
Sport luni, 23 februarie 2026, 15:40

Luptătoarele de la CSS Târgu Mureş, aur la Memorialul Antrenorilor Craioveni

Szakacs Viktoria şi Barabas Anna, ambele de la Clubul Sportiv Şcolar Tg.Mureş, au cucerit medaliile de aur la categoriile lor de greutate la...

Luptătoarele de la CSS Târgu Mureş, aur la Memorialul Antrenorilor Craioveni
Sport luni, 23 februarie 2026, 15:37

CSM Târgu Mureş, în play-off-ul Ligii I de futsal

Formaţia târgumureşeană a surclasat-o, duminică, pe teren propriu, cu 21-1, pe Mausoleul Mărăşeşti, într-un meci din ultima etapă a...

CSM Târgu Mureş, în play-off-ul Ligii I de futsal