Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

Rezultate excelente ale ,,lupilor” la testele fizice

Radio România Mureș
Foto: Foto: RTM/ Dorin Dusa

Publicat de radiomures, 21 iulie 2016, 11:31

Noul start al echipei de hochei Corona Braşov Wolves a însemnat aducerea unui antrenor specialist în pregătirea fizică, absolut necesară în prima etapă după reunirea lotului ,,lupilor”. Aşa s-a apelat la prof. Adrian Mărtinaş, care, de-a lungul carierei de sportiv a făcut atletism, participând pentru România la două ediţii ale JO, de la Los Angeles şi Moscova. Ca antrenor, Adrian Mărtinaş a pregătit vedete ale sportului românesc şi mondial, precum Ionela Ţilea, Cornel Gheorghe, Dan Petrescu, Pete Sampras, Adre Agassy sau Sergi Bruguera. În România, Adrian Mărtinaş a fost preparatorul fizic al lotul naţional olimpic de patinaj viteză, iar la hochei, a pregătit fizic echipe în Finlanda. Sub conducerea acestui specialist, ,,lupii” Braşovului au parcurs o etapă solicitantă la munte, pe platoul Bucegilor, unde s-au pus bazele unei pregătiri fizice fără cusur, lucru relevat de rezultatele obţinute la testele fizice susţinute de ,,lupi”, după încheierea cantonamentului la munte.

Rezultate excelente la testele fizice, comparabile cu cele din atletism.

,,Lupii” au susinut teste fizice, atât înainte, cât şi după cantonamentul de pe platoul Bucegilor, superioritatea rezultatelor celui de-al doilea set de teste, de după pregătirea de la munte, fiind netă. Printre probele avute în vedere sunt 50m plat, 1000 m, săritura în lungime de pe loc şi împins de la piept mingea medicinală. ,,Toţi sportivii valizi au parcurs o etapă foarte grea şi complexă pe platoul Bucegilor. Cu toate aceastea, chiar şi obosiţi după acest mare şi îndelungat efort, au obţinut nişte rezultate extraordinare la teste. După aproape două luni de muncă foarte grea, solicitantă, toată lumea s-a prezentat excelent. Sunt mulţumit de aceste lucruri şi consider că am avansat foarte mult, faţă de primele teste, iar această pregătire le va folosi jucătorilor, în dificilul sezon care urmează. Trebuie specificat că în străinătate, pregătirea fizică este esenţială, în timp ce la noi, sportivilor nu le prea place să se angreneze la astfel de eforturi complexe. Oricum, noi avem de gând să continuăm pregătirea fizică şi în timpul campionatului, în paralel cu pregătirea specifică. Numai aşa putem ţine pasul cu marea performanţă ”, ne-a precizat antrenorul Adrian Mărtinaş.
Câteva din rezultatele remarcabile ale jucătorilor Braşovului, la testele de după pregătirea fizică: Balasz Zsombor – 5,90 sec , la 50 m, 3,25 min, la 1000m, Molnar Zsolt – 6,27 sec, la 50 de m, 3,24 min, la 1000 m, Levente Zsok – 6,59 sec, la 50 m, 3,47 min, la 1000 m, Otto Biro – 6,57 sec, la 50 m, 3,27 min, la 1000 m, Petres Tivadar – 6,32 sec, la 50 m, 3,24 min, la 1000 m, Zoltan Toke – 6,01, la 50 m şi 3,17, la 1000 m, Fodor Csanad – 6,33 sec la 50 m, 3,13 min, la 1000 m.
Fotbal, pentru detensionare, după pregătirea la munte şi testele fizice

La o zi de la susinerea testelor fizice, jucătorii Coronei Braşov Wolves s-au întâlnit la stadionul Carpaţi, unde au încins o miuţă de fotbal, pentru ,,detensionare”, aşa cum a precizat antrenorul Adrian Mărtinaş. Acesta, doreşte ca elevii lui să joace fotbal şi cu mingea de rugby, pentru antrenarea reflexelor şi a atenţiei, după cum intenţionează să îi ducă şi la sală, pentru a juca chiar şi baschet…

Dorin Duşa

Pugilistele mureşene, 6 medalii la Naţionale
Sport duminică, 6 septembrie 2026, 11:19

Pugilistele mureşene, 6 medalii la Naţionale

Staţiunea Eforie Nord a găzduit, în perioada 1-6 septembrie, Campionatul Naţional de box feminin, competiţie ce a reunit la întreceri pugiliste...

Pugilistele mureşene, 6 medalii la Naţionale
ASA Tg.Mureş bifează o nouă victorie pe teren propriu
Sport sâmbătă, 5 septembrie 2026, 13:43

ASA Tg.Mureş bifează o nouă victorie pe teren propriu

Mureşenii s-au impus, sâmbătă, la mare luptă, cu scorul de 3-2, în faţa formaţiei Metaloglobus Bucureşti, într-o partidă contând pentru...

ASA Tg.Mureş bifează o nouă victorie pe teren propriu
Baschetbaliştii mureşeni au pierdut amicalul cu Vâlcea
Sport sâmbătă, 5 septembrie 2026, 12:23

Baschetbaliştii mureşeni au pierdut amicalul cu Vâlcea

CSM Tg.Mureş a fost învinsă, vineri seara, la Braşov, de CS Vâlcea, cu scorul de 95-88, într-un meci amical de pregătire. Osbourne (15...

Baschetbaliştii mureşeni au pierdut amicalul cu Vâlcea
Sorana Cîrstea, meci cu numărul 3 mondial în optimile US Open
Sport sâmbătă, 5 septembrie 2026, 12:21

Sorana Cîrstea, meci cu numărul 3 mondial în optimile US Open

Jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea o va înfrunta, duminică, pe americanca Jessica Pegula, numărul 3 în ierarhia WTA, în optimile de...

Sorana Cîrstea, meci cu numărul 3 mondial în optimile US Open
Sport vineri, 4 septembrie 2026, 15:43

Clujul intră în febra voleiului european

În perioada 9-16 septembrie, municipiul Cluj-Napoca va deveni unul dintre centrele voleiului european. BTarena din localitate urmează să...

Clujul intră în febra voleiului european
Sport vineri, 4 septembrie 2026, 15:38

ASA Tg.Mureş vizează cele trei puncte puse în joc sâmbătă

Divizionara secundă de fotbal ASA Tg.Mureş primeşte, sâmbătă, de la ora 11.00, pe stadionul Trans-Sil, vizita formaţiei Metaloglobus...

ASA Tg.Mureş vizează cele trei puncte puse în joc sâmbătă
Sport vineri, 4 septembrie 2026, 08:02

Dinamo-FCSB, derby-ul etapei cu numărul 8 din Superligă

Campionatul primului eşalon fotbalistic al ţării continuă cu partidele din cea de-a etapă. Runda începe vineri, 4 septembrie, cu meciul dintre...

Dinamo-FCSB, derby-ul etapei cu numărul 8 din Superligă
Sport joi, 3 septembrie 2026, 18:18

Fotbalistele din Miercurea Ciuc şi-au încheiat parcursul european

Vicecampioana României la fotbal feminin, FK Csikszereda Miercurea Ciuc, a fost eliminată din Europa Cup, după ce a pierdut ambele manşe...

Fotbalistele din Miercurea Ciuc şi-au încheiat parcursul european