Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

Rezultate excelente ale ,,lupilor” la testele fizice

Radio România Mureș
Foto: Foto: RTM/ Dorin Dusa

Publicat de radiomures, 21 iulie 2016, 11:31

Noul start al echipei de hochei Corona Braşov Wolves a însemnat aducerea unui antrenor specialist în pregătirea fizică, absolut necesară în prima etapă după reunirea lotului ,,lupilor”. Aşa s-a apelat la prof. Adrian Mărtinaş, care, de-a lungul carierei de sportiv a făcut atletism, participând pentru România la două ediţii ale JO, de la Los Angeles şi Moscova. Ca antrenor, Adrian Mărtinaş a pregătit vedete ale sportului românesc şi mondial, precum Ionela Ţilea, Cornel Gheorghe, Dan Petrescu, Pete Sampras, Adre Agassy sau Sergi Bruguera. În România, Adrian Mărtinaş a fost preparatorul fizic al lotul naţional olimpic de patinaj viteză, iar la hochei, a pregătit fizic echipe în Finlanda. Sub conducerea acestui specialist, ,,lupii” Braşovului au parcurs o etapă solicitantă la munte, pe platoul Bucegilor, unde s-au pus bazele unei pregătiri fizice fără cusur, lucru relevat de rezultatele obţinute la testele fizice susţinute de ,,lupi”, după încheierea cantonamentului la munte.

Rezultate excelente la testele fizice, comparabile cu cele din atletism.

,,Lupii” au susinut teste fizice, atât înainte, cât şi după cantonamentul de pe platoul Bucegilor, superioritatea rezultatelor celui de-al doilea set de teste, de după pregătirea de la munte, fiind netă. Printre probele avute în vedere sunt 50m plat, 1000 m, săritura în lungime de pe loc şi împins de la piept mingea medicinală. ,,Toţi sportivii valizi au parcurs o etapă foarte grea şi complexă pe platoul Bucegilor. Cu toate aceastea, chiar şi obosiţi după acest mare şi îndelungat efort, au obţinut nişte rezultate extraordinare la teste. După aproape două luni de muncă foarte grea, solicitantă, toată lumea s-a prezentat excelent. Sunt mulţumit de aceste lucruri şi consider că am avansat foarte mult, faţă de primele teste, iar această pregătire le va folosi jucătorilor, în dificilul sezon care urmează. Trebuie specificat că în străinătate, pregătirea fizică este esenţială, în timp ce la noi, sportivilor nu le prea place să se angreneze la astfel de eforturi complexe. Oricum, noi avem de gând să continuăm pregătirea fizică şi în timpul campionatului, în paralel cu pregătirea specifică. Numai aşa putem ţine pasul cu marea performanţă ”, ne-a precizat antrenorul Adrian Mărtinaş.
Câteva din rezultatele remarcabile ale jucătorilor Braşovului, la testele de după pregătirea fizică: Balasz Zsombor – 5,90 sec , la 50 m, 3,25 min, la 1000m, Molnar Zsolt – 6,27 sec, la 50 de m, 3,24 min, la 1000 m, Levente Zsok – 6,59 sec, la 50 m, 3,47 min, la 1000 m, Otto Biro – 6,57 sec, la 50 m, 3,27 min, la 1000 m, Petres Tivadar – 6,32 sec, la 50 m, 3,24 min, la 1000 m, Zoltan Toke – 6,01, la 50 m şi 3,17, la 1000 m, Fodor Csanad – 6,33 sec la 50 m, 3,13 min, la 1000 m.
Fotbal, pentru detensionare, după pregătirea la munte şi testele fizice

La o zi de la susinerea testelor fizice, jucătorii Coronei Braşov Wolves s-au întâlnit la stadionul Carpaţi, unde au încins o miuţă de fotbal, pentru ,,detensionare”, aşa cum a precizat antrenorul Adrian Mărtinaş. Acesta, doreşte ca elevii lui să joace fotbal şi cu mingea de rugby, pentru antrenarea reflexelor şi a atenţiei, după cum intenţionează să îi ducă şi la sală, pentru a juca chiar şi baschet…

Dorin Duşa

Superliga de fotbal, etapa a 4-a din play-off/out
Sport joi, 9 aprilie 2026, 17:05

Superliga de fotbal, etapa a 4-a din play-off/out

Primul eşalon fotbalistic al ţării continuă cu o nouă rundă din fazele play-off şi play-out. Etapa a 4-a din play-out începe, vineri, 10...

Superliga de fotbal, etapa a 4-a din play-off/out
Noi meciuri în play-off-ul Ligii a II-a de fotbal
Sport joi, 9 aprilie 2026, 16:20

Noi meciuri în play-off-ul Ligii a II-a de fotbal

Vineri, 10 aprilie, sunt programate primele jocuri din cea de-a treia etapă a fazei play-off din Liga secundă de fotbal: Chindia Târgovişte-FC...

Noi meciuri în play-off-ul Ligii a II-a de fotbal
Braşovul şi Gheorgheniul se înfruntă în finala Erste Liga
Sport joi, 9 aprilie 2026, 16:18

Braşovul şi Gheorgheniul se înfruntă în finala Erste Liga

Corona Braşov primeşte, joi, 9 aprilie şi vineri, 10 aprilie, vizita formaţiei Hockey Klub Gheorgheni, în primele două meciuri din finala Erste...

Braşovul şi Gheorgheniul se înfruntă în finala Erste Liga
ASA Târgu Mureş, meci dificil la Iaşi
Sport joi, 9 aprilie 2026, 16:16

ASA Târgu Mureş, meci dificil la Iaşi

Formaţia târgumureşeană o are ca adversară, vineri, 10 aprilie, în deplasare, de la ora 11.00, pe CSM Politehnica Iaşi, într-un meci din...

ASA Târgu Mureş, meci dificil la Iaşi
Sport joi, 9 aprilie 2026, 10:15

Norvegia, instrucție cu tricolorele la handbal feminin

Echipa națională a României evoluează în grupa A din EHF EURO Cup la handbal feminin, alături de Norvegia, Polonia și Slovacia. Meciurile...

Norvegia, instrucție cu tricolorele la handbal feminin
Sport joi, 9 aprilie 2026, 10:12

Se reiau semifinalele Diviziei A1 de volei feminin

Semifinalele Diviziei A1 de volei feminin se desfășoară după regula „cel mai bun din trei întâlniri”, iar primele meciuri s-au disputat la...

Se reiau semifinalele Diviziei A1 de volei feminin
Sport joi, 9 aprilie 2026, 09:59

Trei din patru victorii ale oaspeților în UEFA Champions League

Miercuri, 8 aprilie, au fost programate ultimele două partide din prima manșă a „sferturilor” UEFA Champions League: FC Barcelona –...

Trei din patru victorii ale oaspeților în UEFA Champions League
Sport joi, 9 aprilie 2026, 09:54

„Trofeul Carpați” NIRO la handbal feminin tineret: primele scoruri

Sala Sporturilor „Simon László” din Tg.-Mureș găzduiește, între 8-10 aprilie, „Trofeul Carpați” NIRO la handbal feminin, rezervat...

„Trofeul Carpați” NIRO la handbal feminin tineret: primele scoruri