Suntem cea mai sedentară civilizație care a existat vreodată

Publicat de radiomures, 16 iulie 2015, 12:11

Este concluzia unui studiu efectuat de UNICEF în 2013 care trage și un semnal de alarmă. Părinții sunt sfătuiți să promoveze în familie un stil de viață sănătos și să limiteze accesul copiilor la televizor și calculator.
Lipsa de mișcare a determinat o creștere alarmantă a cazurilor de obezitate, aproape jumătate din populația globului suferind de această afecțiune.
Datele studiului mai relevă faptul că 96% dintre adolescenții din România stau cel puțin 6 ore pe zi în fața unui ecran (TV, tabletă, calculator sau telefon).
Cele două metehne ale acestui secol sunt legate unele de altele, spune președinta Asociației Sănătate și Speranță din Tîrgu-Mureș, Simona Ciff:

Efectele acestor excese se pot vedea imediat, spun psihologii.
Copiii și tinerii care stau foarte mult în fața unui ecran se confruntă cu lipsa de atenție, depresia, probleme de vedere, randament scăzut la școală. În plus, cu timpul devin irascibili, apatici și violenți.
De asemenea, mai spune psihologul Simona Ciff, au probleme de comunicare și dezvoltă boli de inimă, cancer de colon și probleme psihice, pe lângă obezitate.

Psihologii le recomandă părinților să nu le cumpere copiilor tablete și telefoane smart de la vârste fragede, până la vârsta de 6 ani fiind complet neindicat acest lucru.

Cristina Bulbescu

Foto: www.ele.ro