Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

6 sfaturi pentru a avea un final de zi glorios

Publicat de radiomures, 19 noiembrie 2014, 10:24 / actualizat: 16 februarie 2015, 11:29

Să fii productiv zi de zi și să obții rezultate excepționale cât mai des și cu eforturi cât mai reduse! Iată ce îți doresti în cea mai mare parte din timp pentru ca succesul profesional să fie o țintă concretă. 

Știm faptul că persoanele productive au anumite reguli de aur pe care le respectă pentru a obține maxim de rezultate cu minim de eforturi. Știm și faptul că modul în care începe ziua este decisiv pentru maniera în care toate lucrurile din zi se vor desfășura.

Interesant este că o importanță majoră o are modul în care se finalizează  ziua de lucru. Iată cele mai importante sfaturi pentru un final de zi glorios:

1. Ia o pauza de 15 minute în care să „privești în gol”!  Suna straniu, nu-i asa? Ceea ce trebuie să faci este să îți eliberezi mintea de tot ce s-a petrecut în această zi de muncă, de toate detaliile care, parcă, se încăpățânează să rămână atașate de memoria ta.

Acest exercitiu te va ajuta să pui ordine în ganduri și să te concentrezi pe viitoarea zi de lucru, o nouă șansă să atingi un nivel înalt de productivitate.

2. Consultă-ți agenda de lucru și stabilește care sunt sarcinile pe care le-ai îndeplinit și care sunt cele pe care le poți lăsa pentru următoarele zile de lucru.

3. Trage linie și numară-ți obiectivele îndeplinite cu succes și de care ești mândru. Ai câștigat un client important și pe care ți-l doreai de foarte mult timp într-o oportunitate de colaborare? Ai reusit să iți faci ideile cunoscute așa cum trebuie față de colegii de lucru? Ai dărâmat un zid al comunicării între tine și șeful tău?

Evenimentele glorioase nu pot fi întotdeauna anticipate.  Cel mai des apar pe neașteptate și merită trecute în agendă, la rubrica „Succes Complet”.

4. Trage câteva concluzii care să rezume lecțiile pe care le-ai învîțat astăzi. Poate că tocmai ce ai realizat că o greșeală de comunicare poate determina un partener de afaceri să îți pună o etichetă pe care nu o va dezlipi prea curând. Poate că ai învățat că o greșeală din trecut s-a dovedit a fi cel mai bun lucru care ți s-a putut întâmpla. Sau poate că ai învățat că singurul om pe care te poți baza oricând ești tu însuți.

Orice zi are propriile ei lecții, unele mai valoroase decat altele. Dacă avem capacitatea de a deschide larg ochii și de a trăi în prezent, lecțiile ni se vor dezvălui pe rând, fără contenire.

5. Pregătește agenda pentru mâine. Acum este momentul potrivit să notezi în agendă obiectivele pe care dorești să le îndeplinești. Mâine dimineață, când vei începe ziua de lucru, vei putea finisa această lista în mod optim. Va fi a doua trecere în revistă a sarcinilor din ziua de lucru.

6. Eliberează-te de stres… acum, nu când ajungi acasă. Orice zi de lucru poate aduce cu sine stres și nimeni nu își propune acest lucru, evident. Cu toate acestea, nu putem să prevenim evenimente negative, conflicte sau neînțelegeri. Este bine să le lăsăm acolo unde le este locul, în trecut. Nu le duce acasă.

 

Manager.ro

 

 

Cinematografele elveține au devenit un refugiu de căldură
Life-style miercuri, 24 iunie 2026, 15:15

Cinematografele elveține au devenit un refugiu de căldură

Sute de persoane cu vârsta peste 65 de ani au participat la proiecții gratuite de filme organizate în timpul zilei de șase cinematografe din...

Cinematografele elveține au devenit un refugiu de căldură
Cultura devine, din păcate, tot mai scumpă și mai dificil de accesat. Unele dintre cele mai celebre atracții turistice cu iz cultural din lume au ajuns să coste peste 100 de dolari – biletul de intrare
Life-style luni, 22 iunie 2026, 11:30

Cultura devine, din păcate, tot mai scumpă și mai dificil de accesat. Unele dintre cele mai celebre atracții turistice cu iz cultural din lume au ajuns să coste peste 100 de dolari – biletul de intrare

Vizitarea unor obiective culturale și istorice celebre devine o experiență tot mai costisitoare. Un studiu internațional realizat de PlayersTime...

Cultura devine, din păcate, tot mai scumpă și mai dificil de accesat. Unele dintre cele mai celebre atracții turistice cu iz cultural din lume au ajuns să coste peste 100 de dolari – biletul de intrare
Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | China a făcut un nou pas în dezvoltarea energiei regenerabile
Life-style luni, 22 iunie 2026, 09:20

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | China a făcut un nou pas în dezvoltarea energiei regenerabile

China a făcut un nou pas în dezvoltarea energiei regenerabile, după ce a trimis spre instalare cea mai mare și mai puternică stație de...

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | China a făcut un nou pas în dezvoltarea energiei regenerabile
NASA a desemnat astronauţii pentru misiunea lunară Artemis III
Life-style miercuri, 10 iunie 2026, 16:28

NASA a desemnat astronauţii pentru misiunea lunară Artemis III

Jared Isaacman, administratorul NASA, a salutat marți crearea “primei flote stelare a Pământului”, cu ocazia prezentării echipajului misiunii...

NASA a desemnat astronauţii pentru misiunea lunară Artemis III
Life-style vineri, 5 iunie 2026, 12:25

Un alpinist considerat mort a fost găsit în viață după șase zile

Alpinistul nepalez, Dawa Sherpa, despre care se credea că a murit pe Muntele Everest a fost găsit târându-se spre tabăra de bază, la șase zile...

Un alpinist considerat mort a fost găsit în viață după șase zile
Life-style vineri, 15 mai 2026, 15:02

Primul etilotest cu gaz ilariant din lume, testat in Marea Britanie

Primul etilotest din lume capabil să detecteze protoxidul de azot (gazul ilariant sau NOS) a fost lansat și testat pe șosele de poliția din Marea...

Primul etilotest cu gaz ilariant din lume, testat in Marea Britanie
Life-style joi, 14 mai 2026, 16:20

Un nou tip de dinozaur gigantic a fost descoperit în Thailanda

O echipă de cercetători din Marea Britanie și Thailanda a identificat specia din fosile găsite lângă un iaz din nord-estul Thailandei în urmă...

Un nou tip de dinozaur gigantic a fost descoperit în Thailanda
Life-style sâmbătă, 9 mai 2026, 17:30

Sir David Attenborough a împlinit 100 de ani

Naturalistul britanic Sir David Attenbourough a împlinit 100 de ani în 8 mai. Supranunumit “Vocea Naturii” și considerat “comoară...

Sir David Attenborough a împlinit 100 de ani