Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

6 sfaturi pentru a avea un final de zi glorios

Publicat de radiomures, 19 noiembrie 2014, 10:24 / actualizat: 16 februarie 2015, 11:29

Să fii productiv zi de zi și să obții rezultate excepționale cât mai des și cu eforturi cât mai reduse! Iată ce îți doresti în cea mai mare parte din timp pentru ca succesul profesional să fie o țintă concretă. 

Știm faptul că persoanele productive au anumite reguli de aur pe care le respectă pentru a obține maxim de rezultate cu minim de eforturi. Știm și faptul că modul în care începe ziua este decisiv pentru maniera în care toate lucrurile din zi se vor desfășura.

Interesant este că o importanță majoră o are modul în care se finalizează  ziua de lucru. Iată cele mai importante sfaturi pentru un final de zi glorios:

1. Ia o pauza de 15 minute în care să „privești în gol”!  Suna straniu, nu-i asa? Ceea ce trebuie să faci este să îți eliberezi mintea de tot ce s-a petrecut în această zi de muncă, de toate detaliile care, parcă, se încăpățânează să rămână atașate de memoria ta.

Acest exercitiu te va ajuta să pui ordine în ganduri și să te concentrezi pe viitoarea zi de lucru, o nouă șansă să atingi un nivel înalt de productivitate.

2. Consultă-ți agenda de lucru și stabilește care sunt sarcinile pe care le-ai îndeplinit și care sunt cele pe care le poți lăsa pentru următoarele zile de lucru.

3. Trage linie și numară-ți obiectivele îndeplinite cu succes și de care ești mândru. Ai câștigat un client important și pe care ți-l doreai de foarte mult timp într-o oportunitate de colaborare? Ai reusit să iți faci ideile cunoscute așa cum trebuie față de colegii de lucru? Ai dărâmat un zid al comunicării între tine și șeful tău?

Evenimentele glorioase nu pot fi întotdeauna anticipate.  Cel mai des apar pe neașteptate și merită trecute în agendă, la rubrica „Succes Complet”.

4. Trage câteva concluzii care să rezume lecțiile pe care le-ai învîțat astăzi. Poate că tocmai ce ai realizat că o greșeală de comunicare poate determina un partener de afaceri să îți pună o etichetă pe care nu o va dezlipi prea curând. Poate că ai învățat că o greșeală din trecut s-a dovedit a fi cel mai bun lucru care ți s-a putut întâmpla. Sau poate că ai învățat că singurul om pe care te poți baza oricând ești tu însuți.

Orice zi are propriile ei lecții, unele mai valoroase decat altele. Dacă avem capacitatea de a deschide larg ochii și de a trăi în prezent, lecțiile ni se vor dezvălui pe rând, fără contenire.

5. Pregătește agenda pentru mâine. Acum este momentul potrivit să notezi în agendă obiectivele pe care dorești să le îndeplinești. Mâine dimineață, când vei începe ziua de lucru, vei putea finisa această lista în mod optim. Va fi a doua trecere în revistă a sarcinilor din ziua de lucru.

6. Eliberează-te de stres… acum, nu când ajungi acasă. Orice zi de lucru poate aduce cu sine stres și nimeni nu își propune acest lucru, evident. Cu toate acestea, nu putem să prevenim evenimente negative, conflicte sau neînțelegeri. Este bine să le lăsăm acolo unde le este locul, în trecut. Nu le duce acasă.

 

Manager.ro

 

 

Peste 850.000 de dolari pentru stiloul folosit în misiunea Apollo 11
Life-style joi, 16 iulie 2026, 18:07

Peste 850.000 de dolari pentru stiloul folosit în misiunea Apollo 11

Stiloul folosit de astronautul Buzz Aldrin pentru a porni modulul lunar care urma să părăsească Luna în timpul misiunii Apollo 11 din 1969 a...

Peste 850.000 de dolari pentru stiloul folosit în misiunea Apollo 11
Pokémon Go, la 10 ani de la lansare
Life-style marți, 14 iulie 2026, 15:25

Pokémon Go, la 10 ani de la lansare

Pokémon GO a împlinit 10 ani de la lansare în iulie 2026, celebrând un deceniu de căutare a personajelor prin evenimente globale, transmisiuni...

Pokémon Go, la 10 ani de la lansare
Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Un implant osos artificial realizat prin imprimare 3D ar putea elimina în viitor necesitatea recoltării de os din corpul pacientului
Life-style luni, 6 iulie 2026, 09:20

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Un implant osos artificial realizat prin imprimare 3D ar putea elimina în viitor necesitatea recoltării de os din corpul pacientului

Un implant osos artificial realizat prin imprimare 3D, dezvoltat de un startup din Germania, ar putea elimina în viitor necesitatea recoltării de...

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Un implant osos artificial realizat prin imprimare 3D ar putea elimina în viitor necesitatea recoltării de os din corpul pacientului
Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Un simplu plasture ar putea înlocui, în viitor, o parte dintre analizele necesare pentru monitorizarea sportivilor
Life-style marți, 30 iunie 2026, 09:20

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Un simplu plasture ar putea înlocui, în viitor, o parte dintre analizele necesare pentru monitorizarea sportivilor

Dispozitivul a fost prezentat la salonul VivaTech 2026 și utilizează inteligența artificială pentru a interpreta datele obținute din...

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Un simplu plasture ar putea înlocui, în viitor, o parte dintre analizele necesare pentru monitorizarea sportivilor
Life-style luni, 29 iunie 2026, 09:20

Info Gadget, cu Raluca Creț | Inteligența artificială este folosită tot mai des pentru clonarea vocilor în scopuri frauduloase

În replică, un start-up francez a dezvoltat un detector de „deepfake” audio, capabil să identifice apelurile suspecte în timp real. Mai multe...

Info Gadget, cu Raluca Creț | Inteligența artificială este folosită tot mai des pentru clonarea vocilor în scopuri frauduloase
Life-style joi, 25 iunie 2026, 14:45

Curtea Supremă din India declară mersul pe trotuare sigure un drept fundamental

Instanța a subliniat că dreptul pietonilor de a se deplasa în siguranță are prioritate absolută în fața traficului auto și a cerut...

Curtea Supremă din India declară mersul pe trotuare sigure un drept fundamental
Life-style miercuri, 24 iunie 2026, 15:15

Cinematografele elveține au devenit un refugiu de căldură

Sute de persoane cu vârsta peste 65 de ani au participat la proiecții gratuite de filme organizate în timpul zilei de șase cinematografe din...

Cinematografele elveține au devenit un refugiu de căldură
Life-style luni, 22 iunie 2026, 11:30

Cultura devine, din păcate, tot mai scumpă și mai dificil de accesat. Unele dintre cele mai celebre atracții turistice cu iz cultural din lume au ajuns să coste peste 100 de dolari – biletul de intrare

Vizitarea unor obiective culturale și istorice celebre devine o experiență tot mai costisitoare. Un studiu internațional realizat de PlayersTime...

Cultura devine, din păcate, tot mai scumpă și mai dificil de accesat. Unele dintre cele mai celebre atracții turistice cu iz cultural din lume au ajuns să coste peste 100 de dolari – biletul de intrare