De multe ori, rădăcina suferințelor noastre se află în starea emoțională și în tiparele de gândire pe care le repetăm, fără să ne dăm...
Adevărata fericire se găsește deseori în ceea ce dăruim. Când ajutăm, viața capătă sens. Facerea de bine e și o formă de vindecare,...
John Gomm, muzician și compozitor britanic este cunoscut pentru abilitatea sa de a împleti armonii delicate cu emoții, în piese care ating...
Înainte de a fi prea târziu, oamenii înțelepți realizează comoara ce se ascunde în fiecare secundă. Încetează să alerge, să dovedească,...
Adevărata împlinire se măsoară în modul în care reușim să punem talentele și abilitățile noastre în slujba unor cauze nobile. Când...
Când crezi că poți face un lucru, mintea ta se aliniază cu acea posibilitate. Începi să cauți soluții, să observi oportunități, să ai...
O poveste acum ce ține de Bucuria de a fi buni, ce ne dă ocazia să ne fim alături la greu: despre o mamă și cei doi fii ai ei: unul dintre ei...
Vinovăția retează multe clipe de liniște, făcându-ne să ne credem insuficienți, incapabili sau incompleți. Dar are și părți bune. Despre...
Practica zilnică de a fi atenți, prezenți și de a ne reformula gândurile, întărește capacitatea de a rupe lanțul vechiului și de a defini o...
Opiniile si valorile diferite nu ar trebui să fie generatoare de certuri și de atmosferă apăsătoare. Dacă prietenii, colegii sau cei dintr-o...
Scrierea emoțiilor prin introspecție consolidează reziliența psihologică, îmbunătățește memoria și capacitatea de concentrare, iar prin...
A te deschide către conștientizare și a sta lângă oameni înțelepți înseamnă a intra într-un câmp de libertate, în care frica se...
Terapia „Letting Go” ne ajută să lăsăm emoțiile să treacă prin noi fără să ne luptăm cu ele. Observăm ce simțim, acceptăm emoția...
Cei care cred că după ploaie vine întotdeauna soarele simt frumusețea vieții și răspândesc această lumină și în jurul lor. Ei au puterea...
Un spirit puternic aduce claritate și curaj, un psihic echilibrat ne oferă răbdare și liniște, iar împreună creează o temelie sigură pentru...
În era digitală, suntem expuși continuu la un flux imens de informații, ceea ce poate duce la suprasolicitarea cognitivă și la efecte negative...
Uneori, sufletul nostru știe înaintea minții că a sosit timpul să ne întoarcem la esență. Orașul, cu ritmul grăbit și neliniștea...
Există în fiecare dintre noi o scânteie invizibilă: energia vitală. Ea este seva care hrănește trupul, mintea și sufletul, forța care ne...
Credința, conștiența de sine și alegerea de a acționa diferit față de instinctele noastre pot transforma provocările în oportunități de...
Toamna aduce emoții pentru elevi, părinți și bunici… dar mai ales pentru cei care abia fac primii pași spre grădiniță. Vă invităm acum...
În Bucuria de a fi de azi, vă invităm să pășiți în universul lui Jon Gomm, un artist care transformă chitara într-o poveste. Stilul său...
Încetinirea vieții înseamnă să elimini presiunea, fără să faci mai puține lucruri. Timpul pentru tine e o nevoie de bază care hrănește...
Fiecare pas făcut în afara fricii ne arată că viața adevărată începe când îndrăznim să renunțăm la iluzia controlului și să avem...
Știați că bucuria izvorăște în mare parte din sănătatea intestinelor, unde o floră intestinală echilibrată reduce cortizolul ridicat și...
Muntele devine pentru drumeț loc de inițiere, de înțelepciune și de liniște. Iar copiilor care cresc cu ochii în ecrane, e tot mai vital să...
Fiecare relație are un parcurs propriu, dar toate trec prin perioade de schimbare. Important este să nu ne speriem de ele, ci să le traversăm cu...
Animalele de companie, în special câinii, au o capacitate remarcabilă de a aduce echilibru emoțional. Studiile arată că simpla interacțiune cu...
E ușor să vedem și să comentăm ce nu merge, însă e posibil și invers. Organizația Fotografilor de Natură din România FORONA ne amintește...
Vindecarea relațiilor nu pornește din reproșuri sau din dorința de a „repara” pe cineva, ci dintr-o asumare personală. Felul în care iubim,...
Întâlniri cu ursul. Cum ne pregătim pentru natură? Natura ne inspiră, ne încarcă însă trebuie respectată. Bucuria de a fi de azi oferă un...
Terapia prin scris nu cere talent sau gramatică perfectă. Este o formă de introspecție, o întâlnire cu sinele. Pe măsură ce scriem, ne...
Fondatorul Asociației Conservation Funghi, fin observator al perfecțiunii și fragilității naturii, este autorul unei cărți dedicate...
La 97 de ani viata e frumoasa! O lectie despre echilibru, despre puterea interioară de a transforma fiecare zi într-o oportunitate de a învăța,...
În spatele unui destin remarcabil se ascunde adesea un drum greu. Invitatul de azi al rubricii Bucuria de a fi este exemplul omului care, pornind...
Familia Mateș a cucerit inimile celor mici atunci când vine vorba despre creatori de conținut români. Paul, Sara și cei trei copii formează un...
Sport, hrană bună pentru corp și somn suficient trei aspecte de care țin cont cu seriozitate și perseverență oamenii energici și...
Dincolo de zgomot, de cuvinte și griji care se succed fără oprire există o voce mai subtilă, vocea Vieții . Cum să învățăm să o...
În momentele tensionate ale vieții, reacțiile noastre pot adânci haosul sau pot aduce pace și rezolvare. Astăzi, în „Bucuria de a Fi”,...
Rafturile farmaciilor și magazinelor online abundă în suplimente și promisiunile de sănătate vin adesea sub formă de pastile. Dar cât de...
Copiii vor face, foarte probabil, ceea ce văd în copilărie. Iar unii copii au parte de părinți extraordinari, de experiențe frumoase, de...
Când crezi că nu mai ai nimic, poate apărea de undeva din adâncuri o putere de a transforma durerea în creație și lipsa în dar. Și la bază...
Fericirea nu vine de-a gata, nu e un dar întâmplător, ci o creație personală, zidită zi de zi cu propriile mâini și resurse. Ea se naște din...
Cu o vastă experiență în domeniul teatrului, dr. Tarik Abou din Egipt, este cercetător la Institutul de Cercetări Teatrale din Târgu Mureș...
Emanuela Aranyos vine si astăzi cu o pilulă de bucurie, alături de kinetoterapeutul Andrei Budică pe care l-a cunoscut în Cluj, un om care nu...
Hrana emoțională este ceea ce oferim inimii și minții noastre zilnic: gânduri, emoții, vorbe, prezențe. Când lăsăm mintea să se...
Adevărata contribuție pe care o putem avea asupra celorlalți este propria noastră transformare. Prezența unui om autentic, împăcat cu sine,...
Bucuria de a fi vă invită azi în Codlea-BV, acasă la familia Mateș, un nume binecunoscut și îndrăgit în mediul online, pentru...
E bine când pășim pe drumul vieții simple, naturale, în armonie cu natura și cu obiceiurile bătrânilor. O apicultoare ce a moștenit...