Bucuria de a fi

Munca fizică intensă, petrecerea timpului in aer curat, expunerea la soare și alegerea alimentelor netratate chimic sunt câteva din cheile unei...

erapia prin artă este una dintre cele mai blânde și eficiente căi de vindecare interioară. Fie că vorbim despre desen, culori, dans, modelaj...

Bucuria de a fi ne aduce partea a doua a reportajului despre măgărițe, astăzi despre laptele lor prețios și bucuria de a le fi în preajmă....

Deși ne însoțește de mii de ani, măgarul a rămas mereu în umbra prejudecăților. A ajutat oameni, a dus poveri și a răbdat mai mult decât...

Natura va rămâne mereu loc de refugiu și pentru oameni. Chiar dacă acum nu mai avem nevoie de adăpost fizic, sufletul nostru va găsi oricând...

De câte ori nu ne-am simțit epuizați încercând să controlăm totul în jurul nostru? Să facem ca lucrurile să iasă exact cum vrem, să ne...

Pacea interioară nu depinde de circumstanțele exterioare, de părerea celorlalți, de trecut sau de viitor, ci de legătura noastră cu sinele și...

Libertatea deplină e trăită de o foarte mică parte a omenirii. Cei mai mulți dintre noi suntem subjugați pe viață de convingerile limitative,...

Viața modernă a estompat granițele dintre anotimpuri, iar noi ne-am decalat de la rostul natural al lucrurilor. Deși suntem obișnuiți cu...

Uneori, graba și dorința de a controla totul ne îndepărtează de sensul adevărat al vieții. Iar dacă nu ne oprim la timp, viața ne va opri...

A fi creștin presupune nu doar credință pasivă, ci un parteneriat activ între Creator şi om. Dumnezeu ne oferă libertatea, liberul arbitru,...

Când ați făcut ultima dată un compliment unui om necunoscut, ori ați zâmbit cu drag unui om care v-a servit cu ceva? Legăturile dintre oameni...

De-a lungul evoluției, reacțiile principale ale omului la frică au fost „luptă” și „fugă”, esențiale pentru protecția fizică. În...

De multe ori, privim bolile, eșecurile sau tragediile ca pe obstacole sau nedreptăți. Dar dacă, în spatele acestor opriri bruște, se ascunde de...

Faptul că știm ce se întâmplă în fiecare colț al lumii nu ne este de foarte mare folos pe plan psihic, pentru că nu am fost obișnuiți să...

Privind cerul înstelat, simțim cum se topesc granițele și limitele. Fiecare stea pare o fereastră, iar nemărginirea universului ne amintește...

Lumea de altădată trăia din credința că rostul omului e să se îngrijească de familie și de suflet. Valorile erau limpezi, rădăcinile erau...

Există o vârstă în care crezi că poți face totul, când visul și realitatea sunt foarte aproape, iar energia tinereții alimentează orice...

Ladislau Bölöni este cunoscut pentru modul în care combină gândirea strategică cu empatia față de jucători. Nu doar că antrenează corpul,...

Fiecare clipă este un dar, iar ceea ce facem cu darurile primite, ne spune povestea. Suntem aici nu doar ca să adunăm experiențe și bunuri...

Într-o relație de iubire, felul în care ne exprimăm poate apropia sau poate ridica ziduri. Comunicarea înseamnă deschidere, ascultare și...

Pădurile sunt gazda nenumăratelor specii de mamifere, insecte și păsări. Ele reprezintă o bogăție fără de care omul nu ar mai putea exista...

Între starea interioară și sănătatea trupului există o legătură strânsă. Conștientizarea alegerilor zilnice este o forță de vindecare pe...

Când te întâlnești cu cineva care îți zâmbește larg, automat îi vei răspunde cu un zâmbet. Zâmbetele sunt molipsitoare, aduc stare de...

Putem să trăim în armonie cu natura și cu noi înșine când redescoperim simplitatea, când nu ne mai încrâncenăm. Atunci viața devine din...

De multe ori, rădăcina suferințelor noastre se află în starea emoțională și în tiparele de gândire pe care le repetăm, fără să ne dăm...

Adevărata fericire se găsește deseori în ceea ce dăruim. Când ajutăm, viața capătă sens. Facerea de bine e și o formă de vindecare,...

John Gomm, muzician și compozitor britanic este cunoscut pentru abilitatea sa de a împleti armonii delicate cu emoții, în piese care ating...

Înainte de a fi prea târziu, oamenii înțelepți realizează comoara ce se ascunde în fiecare secundă. Încetează să alerge, să dovedească,...

Adevărata împlinire se măsoară în modul în care reușim să punem talentele și abilitățile noastre în slujba unor cauze nobile. Când...

Când crezi că poți face un lucru, mintea ta se aliniază cu acea posibilitate. Începi să cauți soluții, să observi oportunități, să ai...

Vinovăția retează multe clipe de liniște, făcându-ne să ne credem insuficienți, incapabili sau incompleți. Dar are și părți bune. Despre...

Opiniile si valorile diferite nu ar trebui să fie generatoare de certuri și de atmosferă apăsătoare. Dacă prietenii, colegii sau cei dintr-o...

A te deschide către conștientizare și a sta lângă oameni înțelepți înseamnă a intra într-un câmp de libertate, în care frica se...

Terapia „Letting Go” ne ajută să lăsăm emoțiile să treacă prin noi fără să ne luptăm cu ele. Observăm ce simțim, acceptăm emoția...

Cei care cred că după ploaie vine întotdeauna soarele simt frumusețea vieții și răspândesc această lumină și în jurul lor. Ei au puterea...

Un spirit puternic aduce claritate și curaj, un psihic echilibrat ne oferă răbdare și liniște, iar împreună creează o temelie sigură pentru...

În era digitală, suntem expuși continuu la un flux imens de informații, ceea ce poate duce la suprasolicitarea cognitivă și la efecte negative...

Uneori, sufletul nostru știe înaintea minții că a sosit timpul să ne întoarcem la esență. Orașul, cu ritmul grăbit și neliniștea...

Există în fiecare dintre noi o scânteie invizibilă: energia vitală. Ea este seva care hrănește trupul, mintea și sufletul, forța care ne...