Pentru a preîntâmpina virozele şi bolile de sezon, medicii şi farmaciştii ne sfătuiesc să nu uităm de produsele naturii.
În urma scăderii bruşte de temperatură, înregistrată în întreaga ţară, creşte riscul apariţiei infecţiilor respiratorii şi a virozelor.
Pentru a preveni instalarea unor epidemii de sezon, dr. Alexandru Şchiopu, profesor de dietetică şi nutriţie la Universitatea de Farmacie Tg Mureş, recomandă, pe lângă medicaţie, asimilarea de alimente cât mai puţin prelucrate industrial.
Farmacista Valeria Antonie atenţionează asupra modului în care ne îmbrăcăm, dar şi asupra ingerării preventive a unor cantităţi importante de vitamina C şi zinc (de preferat din produse naturale), ca şi ceaiuri de echinaceea şi soc, înducite cu miere.
Medicul de familie, Kovacs Beatrix, spune că schimbările bruşte de temperatură ne iau mereu prin surprindere.
Valeriu Russu
Sursa: adevarul.ro
