Ciocolata, inamicul dulce al stresului

Sunteţi stresat, neliniştit şi cuprins de gânduri negre? Uitaţi de ele cu ajutorul ciocolatei! Cercetătorii spun că 40 de grame de ciocolată neagră consumată pe zi reduce semnificativ hormonul stresului, iar persoanele anxioase resimt o îmbunătăţire a stării de spirit.

De asemenea, prin conţinutul său de flavonoide, ciocolata protejează inima, reducând cu 20% riscul de arac de cord la femei. Preparatul dulce are efecte şi asupra memoriei, deoarece măreşte capacităţile cognitive ale celui care o consumă.

Nu în ultimul rând, ciocolata este benefică şi pentru sistemul muscular, fiind indicată după efort fizic.

Sursa: http://goo.gl/SNIwdk

 

Sursa: plus.google.com

Lasă un răspuns
Adresa ta de email nu va fi publicatã. Câmpurile necesare sunt marcate cu*

VIDEOFM

Acum in emisie

PE CĂRAREA DORULUI cu radiomures

Cer acoperit

Vânt: 0 m/s

Cer acoperit -1°C

Vânt: 3 m/s

5°C

Top 30 RTM

  • 1. KATY PERRY – Not the end of the world,

  • 2. SICKOTOY FT MISHA MILLER – Touche,

  • 3. KYLIE MINOGUE – Magic,

  • 4. BLACK EYED PEAS ft. SHAKIRA – Girls like me,

  • 5. ROXEN ft. ALEXANDER RYBAK – Wonderland,

  • 6. SMILEY ft. DELIA – Ne vedem noi,

  • 7. JASON DERULO ft. NUKA – Love not war,

  • 8. AVA MAX – My head & my heart,

  • 9. AVA MAX – Salt,

  • 10. JENNIFER LOPEZ – In the morning,

  • 11. ANDIA – Ce suntem noi,

  • 12. HOLOGRAF ft. K-GULA – Grijile s-au dus,

  • 13. SIA ft. BURNA BOY – Hey boy,

  • 14. LUMINITA ANGHEL ft. NICO – Prietene,

  • 15. PAX PARADISE AUXILLARY – Nisipuri miscatoare,

  • 16. ED SHEERAN – Afterglow,

  • 17. KYGO ft. DONNA SUMMER – Hot stuff,

  • 18. LEONY – Faded love,

  • 19. VOLTAJ – Doar pentru ea,

  • 20. MARIA – Din vina mea,

  • 21. TOM GRENNEN – Little bit of love,

  • 22. ARMIN VAN BURREN ft. DUNCAN LAUREN E – Feel something,

  • 23. IRIS – Subteran,

  • 24. ALEXANDRA UNGUREANU – De n-am fi împreună,

  • 25. THE WEEKND – Save your tears,

  • 26. THE MONTANS ft. EMAA – Insula,

  • 27. D-l GOE – Fata de la radio,

  • 28. DAVID GUETTA ft. SIA – Let’s love,

  • 29. JASON DERULO ft. ADAM LEVINE – Lifestyle,

  • 30. AMI ft. FLORIAN RUS – Regrete,

Sugereazã piesã
= 4.9036RON0.00309
  • usd 0.1234 1 0.002

  • chf 4.9186 1 0.01099

  • aud 3.1404 1 -0.0256

Live Video

Dedica o melodie unei persoane dragi

Completeaza formularul de mai jos,iar dedicatia ta se va auzi in emisiunea
Trimite Dedicatia

Blog

O treime din capacitatea Adăpostului de ...

Rotar Mirela | Citeste articolul

35 din cele 100 de locuri ale Adăpostulu...

În 14 județe au fost activate centrele d...

Andrei Borz | Citeste articolul

În 14 județe au fost activate centrele d...

Tranzacție surpriză: Fabrica de zahăr Lu...

Rotar Mirela | Citeste articolul

Producătorul francez de zahăr Tereos a a...

O clădire multifuncţională din Harghita-...

Andrei Borz | Citeste articolul

Primăria Miercurea-Ciuc va construi o cl...

Parteneri