Efectele miraculoase ale cafelei

Publicat in 06 nov. 2014 ora 8:41 am de radiomures

Cafeaua, băutura fierbinte care ne umple de energie dimineața, a fost subiectul multor analize de specialitate, iar proprietățile ei au fost recunoscute și apreciate de nutriționiști.

Printre beneficiile cafelei se numără reducerea riscului de apariție al bolii Alzheimer, deoarece băutura conține antioxidanți, care previn distrugerea structurilor creierului. De asemenea, cafeaua combate migrenele, stimulează tranzitul intestinal, crește viteza de reacție și rezistența la efort organismului. Deoarece crește metabolismul și conține substanțe ce controlează glicemia, cafeaua reduce riscul apariției diabetului.

Potrivit nutriționiștilor, doza optimă de cafea recomandată este de una-două cești pe zi.

Sursa: http://goo.gl/bsUW11

Sursa: Google Plus

Te-ar putea interesa si:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicatã. Câmpurile necesare sunt marcate cu*

Acum in emisie

PĂREREA TA cu radiomures

Top 30 RTM

1. KATY PERRY – Not the end of the world,
2. SICKOTOY FT MISHA MILLER – Touche,
3. KYLIE MINOGUE – Magic,
4. BLACK EYED PEAS ft. SHAKIRA – Girls like me,
5. ROXEN ft. ALEXANDER RYBAK – Wonderland,
6. SMILEY ft. DELIA – Ne vedem noi,
7. JASON DERULO ft. NUKA – Love not war,
8. AVA MAX – My head & my heart,
9. AVA MAX – Salt,
10. JENNIFER LOPEZ – In the morning,
11. ANDIA – Ce suntem noi,
12. HOLOGRAF ft. K-GULA – Grijile s-au dus,
13. SIA ft. BURNA BOY – Hey boy,
14. LUMINITA ANGHEL ft. NICO – Prietene,
15. PAX PARADISE AUXILLARY – Nisipuri miscatoare,
16. ED SHEERAN – Afterglow,
17. KYGO ft. DONNA SUMMER – Hot stuff,
18. LEONY – Faded love,
19. VOLTAJ – Doar pentru ea,
20. MARIA – Din vina mea,
21. TOM GRENNEN – Little bit of love,
22. ARMIN VAN BURREN ft. DUNCAN LAUREN E – Feel something,
23. IRIS – Subteran,
24. ALEXANDRA UNGUREANU – De n-am fi împreună,
25. THE WEEKND – Save your tears,
26. THE MONTANS ft. EMAA – Insula,
27. D-l GOE – Fata de la radio,
28. DAVID GUETTA ft. SIA – Let’s love,
29. JASON DERULO ft. ADAM LEVINE – Lifestyle,
30. AMI ft. FLORIAN RUS – Regrete,

Sugereazã piesã

Blog