Sursa foto: Freepik.com Ghid Medical | Rodiile
Astăzi vorbim despre un fruct exotic, despre care specialiștii spun că e un adevărat aliment-medicament. Este vorba despre rodie, fruct care crește în zonele tropicale, dar care poate fi găsit și pe pița românească.
Rodia are mărimea unei lămâi și miezul roz sau alb cu multe semințe colțuroase.
Cu toate că nu sunt la fel de apreciate ca bananele sau citricele, spre exemplu, rodiile ar trebui clasificate drept adevărate medicamente având multiple efecte binefăcătoare asupra sănătății.
Potrivit cercetătorilor israelieni de la Institutul Tehnikon din Haifa, rodiile au proprietăți antiinflamatoare și antioxidante, mai puternice chiar decât vinul roșu, spre exemplu.
Antioxidanții au rolul de a anihila acțiunea radicalilor liberi, substanțe care apar în urma reacțiilor metabolice și care în concentraâie mai mare pot avea efecte nocive asupra sănătății fiind considerate a fi la originea multor tipuri de cancer și a unor boli cardiace.
Rodiile sunt bogate în fier, ele prevenind și vindecând, chiar, anemiile. De asemenea, rodiile măresc considerabil imunitatea organismului. Totodată, ele au un conținut mare de potasiu, ceea ce le face utile în anumite boli cardiace.
Tot în rodii se află din belșug și vitamina C, care are rol important în întărirea sistemului imunitar și în combaterea infecțiilor. Sucul fructului de rodie are efect astringent fiind foarte util în diaree și dizenterie. Este în același timp un tonic cardiac și chiar un vermifug combătând unele parazitoze intestinale inclusiv tenia.
Rodia poate fi de mare ajutor și în cazul rănilor din cavitatea bucală sau în unele afecțiuni gingivale.
În fine, anumiți cercetători au semnalat faptul că sucul de rodii amestecat cu puțină miere de albine dacă este picurat în nări pare să frâneze dezvoltarea polipilor.
Rodia își merită, pe deplin, numele de giuvaerul deșertului.
Autor: Sorin Șchiopu
Editor: Lucian Stan
Fiecare om e autorul propriei sale sănătăți sau boli. Sănătatea noastră depinde de ceea ce facem în fiecare zi. La Radio Târgu Mureș avem sfaturi pentru toate categoriile de ascultători.
Ascultă „Ghid Medical” cu Sorin Șchiopu, în fiecare zi de luni până vineri, de la 8,40 la emisiunea „Bună dimineața, Transilvania!” sau de la 12,50 la emisiunea „Pulsul zilei” .Numai la Radio România Târgu Mureș, pe frecvențele 102,9 FM, 98,9 FM, 94,9 FM -Borsec și online pe www.radiomures.ro.
