Mişcarea, cea mai bună metodă de a preveni bolile cardiovasculare
Data de 14 februarie a fost declarată Ziua Naţională de Prevenţie a Bolilor Cardiovasculare.
Acestea sunt principala cauză de deces şi spitalizare la nivelul populaţiei adulte şi vârstnice din Europa.
Totuşi, potrivit celor mai recente date, mortalitatea cardiovasculară a înregistrat o scădere în ultimii ani la nivel European, în principal datorită schimbării stilului de viaţă.
Renunţarea la fumat, alimentaţia adecvată, dar şi mişcarea sunt cele mai importante metode de prevenire a acestor probleme şi pentru menţinerea sănătăţii, spune directorul Fundaţiei Pro Cardia, Kikeli Pal:
Prevenţia primordială care se adresează întregii populaţii, care conştientizează riscurile, care conştientizează posibilităţile unui stil de viaţă sănătos, deci prevenţia este o strategie de bază a unui sistem de sănătate scopul căreia este menţinerea sănătăţii. Problema cea mai importantă pentru societate şi pentru sistemul de sănătate nu este tratarea bolilor ci menţinerea sănătăţii.”
În România, bolile cardiovasculare sunt responsabile de peste 50% dintre decesele înregistrate în fiecare an.
Prin comparaţie, media ratelor de mortalitate cardiovasculară în ţările aparţinând Uniunii Europene este sub 40%.
Sanda Viţelar
Foto: tv-h.ro
