Stil de viață sănătos
Publicat de ebarabas, 28 iunie 2019, 15:23
A trecut vremea dietelor și a curelor de slăbire! Dacă vrei să te menții la o greutate normală, sau vrei să „topești” din kilograme, trebuie să-ți schimbi obiceiurile alimentare, sau altfel spus, să adopți un stil de viață sănătos. Cum? Urmărește recomandările Monicăi Sâmpălean, nutriționist-dietetician, invitată la RTM de către Luminița Avram, ca să afli care sunt pașii de urmat în acest demers.