Recomandări ale specialiştilor privind vremea caniculară
Publicat de Rotar Mirela, 27 iunie 2026, 13:35
Temperaturile extreme reprezintă un risc major pentru sănătate, stresul termic fiind una din principalele cauze ale deceselor asociate vremii caniculare. În plus, expunerea la căldură poate agrava bolile cardiovasculare, diabetul, astmul şi alte acţiuni cronice, avertizează Institutul Naţional de Sănătate Publică.
Specialiştii recomandă evitarea expunerii directe la soare între orele 11:00 şi 18:00, consumul la cel puţin 2-3 litri de apă pe zi şi evitarea alcoolului, a băuturilor cu multă cofeină şi a alimentelor greu digerabile.
De asemenea, populaţia este îndemnată să poarte haine lejere, să stea în locuri răcoroase şi să acorde o atenţie deosebită copiilor, vârstnicilor şi persoanelor cu probleme de sănătate.
Sursa: RADOR
