Recomandări pentru masa de Paşti
Publicat de radiomures, 11 aprilie 2015, 18:40
Mesele vor fi pline în acestă perioadă, însă ar fi bine să ne mulţumim cu porţii mici, avertizează medicii. Nutriționiștii recomandă să se mănânce cantităţi mici din fiecare aliment de pe tradiționala masă de Paști. Astfel, pentru a vă simți bine după ziua de Paști, ar fi bine să mâncați cel mult două ouă, friptura de miel cu legume verzi, nu cu paste făinoase sau cartofi, care îngreunează digestia, iar la desert, doar o felie de pască sau cozonac. Riscăm, nu numai kilograme în plus dar şi să avem probleme de sănătate. Şi dacă totuşi avem nevoie să mergem la doctor, spitalele au program special. Are detalii reporterul RRA, Adriana Turea:
