Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

6 sfaturi pentru a avea un final de zi glorios

Publicat de radiomures, 19 noiembrie 2014, 10:24 / actualizat: 16 februarie 2015, 11:29

Să fii productiv zi de zi și să obții rezultate excepționale cât mai des și cu eforturi cât mai reduse! Iată ce îți doresti în cea mai mare parte din timp pentru ca succesul profesional să fie o țintă concretă. 

Știm faptul că persoanele productive au anumite reguli de aur pe care le respectă pentru a obține maxim de rezultate cu minim de eforturi. Știm și faptul că modul în care începe ziua este decisiv pentru maniera în care toate lucrurile din zi se vor desfășura.

Interesant este că o importanță majoră o are modul în care se finalizează  ziua de lucru. Iată cele mai importante sfaturi pentru un final de zi glorios:

1. Ia o pauza de 15 minute în care să „privești în gol”!  Suna straniu, nu-i asa? Ceea ce trebuie să faci este să îți eliberezi mintea de tot ce s-a petrecut în această zi de muncă, de toate detaliile care, parcă, se încăpățânează să rămână atașate de memoria ta.

Acest exercitiu te va ajuta să pui ordine în ganduri și să te concentrezi pe viitoarea zi de lucru, o nouă șansă să atingi un nivel înalt de productivitate.

2. Consultă-ți agenda de lucru și stabilește care sunt sarcinile pe care le-ai îndeplinit și care sunt cele pe care le poți lăsa pentru următoarele zile de lucru.

3. Trage linie și numară-ți obiectivele îndeplinite cu succes și de care ești mândru. Ai câștigat un client important și pe care ți-l doreai de foarte mult timp într-o oportunitate de colaborare? Ai reusit să iți faci ideile cunoscute așa cum trebuie față de colegii de lucru? Ai dărâmat un zid al comunicării între tine și șeful tău?

Evenimentele glorioase nu pot fi întotdeauna anticipate.  Cel mai des apar pe neașteptate și merită trecute în agendă, la rubrica „Succes Complet”.

4. Trage câteva concluzii care să rezume lecțiile pe care le-ai învîțat astăzi. Poate că tocmai ce ai realizat că o greșeală de comunicare poate determina un partener de afaceri să îți pună o etichetă pe care nu o va dezlipi prea curând. Poate că ai învățat că o greșeală din trecut s-a dovedit a fi cel mai bun lucru care ți s-a putut întâmpla. Sau poate că ai învățat că singurul om pe care te poți baza oricând ești tu însuți.

Orice zi are propriile ei lecții, unele mai valoroase decat altele. Dacă avem capacitatea de a deschide larg ochii și de a trăi în prezent, lecțiile ni se vor dezvălui pe rând, fără contenire.

5. Pregătește agenda pentru mâine. Acum este momentul potrivit să notezi în agendă obiectivele pe care dorești să le îndeplinești. Mâine dimineață, când vei începe ziua de lucru, vei putea finisa această lista în mod optim. Va fi a doua trecere în revistă a sarcinilor din ziua de lucru.

6. Eliberează-te de stres… acum, nu când ajungi acasă. Orice zi de lucru poate aduce cu sine stres și nimeni nu își propune acest lucru, evident. Cu toate acestea, nu putem să prevenim evenimente negative, conflicte sau neînțelegeri. Este bine să le lăsăm acolo unde le este locul, în trecut. Nu le duce acasă.

 

Manager.ro

 

 

Un copil s-a născut dintr-un embrion congelat în urmă cu 22 de ani
Life-style joi, 10 septembrie 2026, 13:35

Un copil s-a născut dintr-un embrion congelat în urmă cu 22 de ani

În Grecia, o femeie în vârstă de 54 de ani, a devenit mamă pentru a doua oară, după ce a născut o fetiță provenită dintr-un embrion...

Un copil s-a născut dintr-un embrion congelat în urmă cu 22 de ani
În SUA a fost cea mai fierbinte vară din ultimii 132 de ani
Life-style miercuri, 9 septembrie 2026, 12:20

În SUA a fost cea mai fierbinte vară din ultimii 132 de ani

Statele Unite au avut parte de cel mai călduros anotimp de vară din istorie, 48% din teritoriu fiind afectat de secetă, scrie BBC. Între iunie...

În SUA a fost cea mai fierbinte vară din ultimii 132 de ani
Info Gadget, cu Raluca Creț | Pacienții care caută un cabinet stomatologic cu servicii decontate prin CNAS au la dispoziție o hartă online
Life-style marți, 1 septembrie 2026, 09:20

Info Gadget, cu Raluca Creț | Pacienții care caută un cabinet stomatologic cu servicii decontate prin CNAS au la dispoziție o hartă online

Pacienții care caută un cabinet stomatologic cu servicii decontate prin CNAS au la dispoziție o hartă online care îi ajută să găsească mai...

Info Gadget, cu Raluca Creț | Pacienții care caută un cabinet stomatologic cu servicii decontate prin CNAS au la dispoziție o hartă online
Roboții bat recordul de 100 m al sprinterului Usain Bolt
Life-style duminică, 23 august 2026, 16:31

Roboții bat recordul de 100 m al sprinterului Usain Bolt

Un robot umanoid chinez a terminat o cursă de antrenament de 100 de metri în doar 9,39 secunde, depășind recordul mondial masculin deţinut de...

Roboții bat recordul de 100 m al sprinterului Usain Bolt
Life-style vineri, 21 august 2026, 15:22

Notițe scrise de mână de Mahatma Gandhi, vândute la licitație cu 1,7 milioane de dolari

O colecție rară de notițe scrise de mână de liderul independenței indiene Mahatma Gandhi a fost vândută cu 1,69 milioane de dolari la o...

Notițe scrise de mână de Mahatma Gandhi, vândute la licitație cu 1,7 milioane de dolari
Life-style joi, 6 august 2026, 19:20

Un pavilion britanic a fost păstrat pentru naţiune

Un steag “Union Jack” arborat pe nava de război a marinei regale în Bătălia de la Trafalgar din 1805 a fost cumpărat cu 450.000 de lire...

Un pavilion britanic a fost păstrat pentru naţiune
Life-style luni, 27 iulie 2026, 09:20

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Uniunea Europeană interzice distrugerea hainelor, accesoriilor și încălțămintei nevândute de către marile companii

Măsura, aplicabilă din 19 iulie, urmărește reducerea risipei și obligă firmele să găsească soluții precum vânzarea la preț redus,...

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Uniunea Europeană interzice distrugerea hainelor, accesoriilor și încălțămintei nevândute de către marile companii
Life-style luni, 20 iulie 2026, 09:20

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Călătoriile aeriene fără escală pe distanțe foarte lungi sunt tot mai aproape de a deveni realitate.

Călătoriile aeriene fără escală pe distanțe foarte lungi sunt tot mai aproape de a deveni realitate. Airbus a testat cu succes noul...

Minutul de Viitor, cu Raluca Creț | Călătoriile aeriene fără escală pe distanțe foarte lungi sunt tot mai aproape de a deveni realitate.