Bucuria de a fi | Ciocolata terapeutică

Publicat de Rotar Mirela, 2 noiembrie 2026, 08:57

„Fie ca hrana să-ți fie medicament și medicamentul să-ți fie hrană”, spunea Hipocrate.

Pentru cei preocupați de propria sănătate sau de cea a copiilor lor, fiecare fruct, legumă, nucă sau sămânță poate deveni un aliat, ales în funcție de ceea ce are nevoie organismul în anumite perioade.

Cum putem folosi, de exemplu, ciocolata, adesea blamată ca fiind nesănătoasă, în beneficiul nostru? Alegând variantele fără zahăr alb adăugat, obținute din cacao de calitate, cât mai puțin procesată și neexpusă la temperaturi ridicate, putem transforma un răsfăț într-o alegere alimentară valoroasă:

Ascultă rubrica Bucuria de a fi, cu Emanuela Aranyos, pe frecvențele 102,9 FM, 98,9 FM, 94,9 FM-Borsec și online pe www.radiomures.ro, de luni până vineri, în emisiunile „Bună dimineața, Transilvania!”, „Pulsul zilei” sau „Sens unic”, iar duminică emisiunea ,,Bucuria de a fi”, între orele 11 și 13.

Autor: Emanuela Aranyos