Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

Bucuria de a fi | De ce nu ne place să stăm cu noi

Bucuria de a fi | De ce nu ne place să stăm cu noi
Foto: canva.com

Publicat de Rotar Mirela, 11 martie 2026, 08:58 / actualizat: 18 martie 2026, 20:00

Sănătatea psihică este clar reflectată de cât de bine ne simțim când suntem în liniște, cu noi înșine. Un experiment celebru din psihologie a arătat ceva surprinzător: mulți oameni preferă un stimul neplăcut decât să stea 10–15 minute singuri cu gândurile lor. Acest lucru arată cât de rar exersăm liniștea interioară. Și deci cât de departe suntem de bucuria de a fi:

Ascultă rubrica Bucuria de a fi, cu Emanuela Aranyos, pe frecvențele 102,9 FM, 98,9 FM, 94,9 FM-Borsec și online pe www.radiomures.ro, de luni până vineri, în emisiunile „Bună dimineața, Transilvania!”, „Pulsul zilei” sau „Sens unic”, iar duminică emisiunea Bucuria de a fi, între orele 11 și 13.

Autor: Emanuela Aranyos

Bucuria de a fi | Primăvara pe munte
Bucuria de a fi marți, 10 martie 2026, 12:17

Bucuria de a fi | Primăvara pe munte

Primii ghiocei și brândușe își ridică timid capetele, anunțând că primăvara începe să pulseze în zonele calde, dar nu și la altitudine....

Bucuria de a fi | Primăvara pe munte
Bucuria de a fi | Dani Cek-Aripi pe Pământ
Bucuria de a fi luni, 9 martie 2026, 08:25

Bucuria de a fi | Dani Cek-Aripi pe Pământ

Peste 600 de copii au beneficiat până acum de ajutor pentru operatii sau tratamente datorita Asociației Aripi pe Pământ, condusa de Daniel...

Bucuria de a fi | Dani Cek-Aripi pe Pământ
Bucuria de a fi | Grija față de corp
Bucuria de a fi vineri, 6 martie 2026, 18:00

Bucuria de a fi | Grija față de corp

Grija față de propriul corp e cea care ne va răsplăti pe viitor cu putere, energie și stare de bine. Sănătatea trebuie întreținută, pentru...

Bucuria de a fi | Grija față de corp
Bucuria de a fi | Depresii iremediabile la vârstnici
Bucuria de a fi joi, 5 martie 2026, 09:13

Bucuria de a fi | Depresii iremediabile la vârstnici

Singurătatea la vârste înaintate nu este favorabilă. Seniorii care petrec timp pe laptop sau pe telefon pentru a găsi plăcere și culoare, sunt...

Bucuria de a fi | Depresii iremediabile la vârstnici
Bucuria de a fi miercuri, 4 martie 2026, 08:10

Bucuria de a fi | Siguranța e o iluzie Moestl

„Nu ne tulbură lucrurile, ci opiniile noastre despre lucruri” credea Seneca. Siguranța exterioară, oferită de avere, statut sau sănătate,...

Bucuria de a fi | Siguranța e o iluzie Moestl
Bucuria de a fi marți, 3 martie 2026, 08:16

Bucuria de a fi | Apă pură și hrană curată

Nu tot ce e gustos se și potrivește păstrării sănătății. Emanuela Aranyos a cules câteva idei aduse de la Institutul Hipocrates, pentru a...

Bucuria de a fi | Apă pură și hrană curată
Bucuria de a fi joi, 26 februarie 2026, 08:46

Bucuria de a fi | Eliberarea de vinovăție

Vinovăția se hrănește din convingerea că am greșit în esență, nu doar în faptă. Că există ceva defect în noi, care trebuie ispășit....

Bucuria de a fi | Eliberarea de vinovăție
Bucuria de a fi miercuri, 25 februarie 2026, 08:52

Bucuria de a fi | Minte liniștită, decizii ferme

Forța interioară vine din claritate și disciplină. În numeroase scrieri, Bernhard Moestl descrie importanța focalizării asupra prezentului,...

Bucuria de a fi | Minte liniștită, decizii ferme